Ваша кожа предупреждает о тяжелых металлах

Как вывести тяжелые металлы из организма: мышьяк, кадмий, свинец, ртуть

Сегодня мы поведаем о взаимосвязи между токсичностью тяжелых металлов и изменениями в вашей коже. О том, как по её состоянию определить, не подвергаетесь ли вы постоянному губительному воздействию вредных веществ. Мы собираемся сосредоточиться на четырех основных тяжелых металлах: мышьяк, кадмий, свинец, ртуть. Вы узнаете также, как вывести тяжелые металлы из организма.

Где находятся тяжелые металлы

Увы, они всюду. Есть выражение «доза определяет яд». То есть, вещество может не оказывать поражающего воздействия, если оно поступает нерегулярно и в минимальных, микроскопических дозах. Мы все подвергаемся воздействию различных токсинов и, в том числе, тяжелых металлов в определенных количествах. И если они достаточно незначительные, то не повлияют на наш организм.

Более того, есть действительно интересная информация, которая может шокировать: некоторые эксперименты на животных показали, что даже дефицит некоторых из этих тяжелых металлов может создать проблемы в росте и размножении. Таким образом, очевидно, что некоторые из этих химических элементов действуют как важные нутриенты. Но как узнать, что вы, не замечая этого, подвергаетесь постоянному воздействию опасно высокой дозы тяжелые металлов?

Мышьяк

Начнем с мышьяка. Обычно он находится в мебельной древесине, изготовленной под давлением. Кроме того, он может быть в водопроводе и в инсектицидах, которые попадают в вашу еду.

Постоянное воздействие высоких доз мышьяка может вызвать как гиперпигментацию, так и гипопигментацию. Это означает, что ваша кожа может начать выглядеть немного темнее или же заметно светлее. Скорее всего, это проявится в виде маленьких темных или белых пятен. И в первую очередь вы можете увидеть это на своем туловище, в средней части тела.

Вы также можете заметить твердую поверхность на ладонях и подошвах ног. Это называется кератозом, и является еще одним признаком того, что потенциально это может быть воздействие мышьяка. То, что у вас есть эти симптомы, не означает, что у вас есть эта проблема, вы должны увидеть всю картину. Для нас сейчас важно понять связь. А для того, чтобы объективно оценить все симптомы и угрозы и понять, есть ли проблема, обязательно обратитесь к дерматологу. Особенность мышьяка в том, что он истощает глутатион в организме человека. И кожа, теряя его, реагирует на это воздействие именно таким образом.

Но, к счастью, есть определенные вещества, способные защитить вас от мышьяка. Вы можете принимать их как БАДы, или просто следить за тем, чтобы они были в вашем рационе в достаточном количестве:

• Селен. Один бразильский орех даст вам достаточное количество селена. Селен также естественным образом содержится в морепродуктах.
• Цинк отлично нейтрализует мышьяк.
• Фолат, который является одним из витаминов группы В.
• Каротиноиды, которых много в овощах красного, желтого и оранжевого цветов. Каротиноиды способны не только на детоксикацию, но и на поддержание упругости и эластичности вашей кожи, придание ей здорового цвета.
• Одним из самых лучших среди натуральных средств против ядов мышьяка является спирулина.

Кадмий

Следующий тяжелый металл в нашем списке – это кадмий. Он содержится в аэрозольных красках, табаке (когда вы курите сигареты, то есть в продуктах его горения), а также в моллюсках.

Если кто-то подвергнется воздействию слишком большого количества кадмия, он заметит пожелтение кожи. И это не желтуха, а больше похоже на загар кожи, когда на самом деле человек нигде не загорал. Наибольшая опасность постоянного контакта с концентрированным кадмием – это рак кожи.

Если вам приходится слишком часто контактировать с кадмием, то рады сообщить, что существует некоторая защита от него, а именно:

• На первом месте – обеспечение достаточного количества цинка в организме. Цинк будет общей панацеей от воздействия всех четырех тяжелых металлов. Лучшим источником цинка будет красное мясо, моллюски, говядина и печень.
• На втором – любой антиоксидант, который содержится во многих сырых овощах, ростках и микрозелени, а также в средстве под названием NAC, которое является очень мощным антиоксидантом и своего рода предшественником глутатиона.

Свинец

Свинец содержится в краске, хотя в последнее время во многих странах запретили производство красок с содержанием свинца. Он может быть в водопроводной воде, в продуктах, выращенных на загрязненной почве.

Явным признаком того, что у вас возможно отравление свинцом, является синяя линия на деснах. Она ещё называется «свинцовой линией».

Некоторые из вещей, которые могут защитить вас от пагубного воздействия свинца:

• Достаточное количество кальция в организме.
• Достаточный уровень железа в организме.
• Средство под названием «Кальций EDTA», которое действует как хелатор, помогающий выводить тяжелые металлы.
• Альфа-липоевая кислота.

Ртуть

Следующим тяжелым металлом будет ртуть. Замечательно, что официальная медицина отказалась от термометров, содержащих ртуть. Но этот тяжелый металл всё еще используется в стоматологической работе. Если у вас во рту присутствуют пломбы из амальгамы (сплав, содержащий ртуть), советуем их заменить. Ртуть также содержится в веществе, известном как Thimerosal, которое входит в состав некоторых вакцин. Не пугайтесь, но она в мизерных количествах присутствует и в некоторых видах рыбы… Но совсем ничтожное количество.

Отравление ртутью может вызвать серый оттенок кожи и очень необычный, если не пугающий розовый цвет на ладонях рук и подошвах ног.

• Для того, чтобы нейтрализовать возможное воздействие ртути на ваш организм, убедитесь, что вы каждый день съедаете хотя бы один бразильский орех, который принесет в ваш организм достаточное количество селена для борьбы с токсичностью ртути.
• Действительно полезным будет при любом типе токсичности (особенно при токсичности тяжелых металлов) начать пить дистиллированную воду. Можно даже сказать, что перечисленные минералы отступают на второе место перед ней. Ведь дистиллированная вода действует как вакуум и поможет вывести из организма все тяжелые металлы.

И – вы же помните? – вся опасность яда заключается в полученной дозе, а потому соблюдение умеренности во всёх токсиконосителях, что здесь были перечислены, поможет избежать ситуации, в которой понадобятся упомянутые нами спасительные средства.