Ниацин и Никотиновая кислота (В3)

Никотиновая кислота – залог энергии и хорошего настроения

Под названием витамин В3 или РР, таится немало значений и действий. Существуют два соединения, никотиновая кислота и никотинамид, которые имеют схожие свойства. Тем не менее, при приеме в качестве пищевой добавки эти два вещества имеют очень различное применение.

В организме ниацин используется для синтеза двух ферментов, которые участвуют в производстве энергии из питательных веществ, в синтезе жирных кислот и половых гормонов, в образовании эритроцитов и в регуляции активности генов.

Что такое ниацин?

Ниацин относится к группе водорастворимых витаминов группы В. Однако это не витамин в классическом смысле, так как он может вырабатываться самим организмом человека, а именно из аминокислоты триптофан (в печени).

Витамин ниацин также известен как витамин В3, никотиновая кислота или под его первым названием «витамин РР», что означало профилактика пеллагры. Это важный строительный блок двух коэнзимов (NAD и NADH) в организме. Они помогают генерировать энергию для обмена веществ.

Ниацин, купить который можно у нас, содержится во всех живых клетках человеческого организма. Он обнаружен в особенно высоких концентрациях в печени, жировой ткани и почках.

Витамин рр, дефицит и его причины

Недостаток витамина ниацина встречается сравнительно редко, поскольку ниацин может поступать в организм не только с различными продуктами, но и с аминокислотой триптофан. Один миллиграмм ниацина производится из 60 мг триптофана.

Возможная причина недостатка ниацина заключается в том, что слишком мало ниацина поступает в организм при приеме пищи. Это особенно распространено среди людей, которые часто сидят на диетах или имеют неразнообразный рацион.

Дефицит ниацина также может возникнуть, если организм получает слишком мало белка. Тогда достаточное количество триптофана уже не может быть превращено в ниацин. Кроме того, недостаток витамина В6 может привести к недостатку ниацина, поскольку витамин В6 необходим для превращения триптофана в ниацин. В таких случая необходима никотиновая кислота в таблетках.

Витамин в3: симптомы недостатка

Первыми признаками дефицита при которых необходимо купить никотиновую кислоту, являются:

• Бессонница.
• Усталость.
• Потеря аппетита и потеря веса.
• Депрессивные настроения и раздражительность.
• Расстройства пищеварительной системы, приводящие к диарее.
• Расстройства нервной системы, а также психические расстройства.

В результате длительной нехватки ниацина может возникнуть болезнь пеллагры. Основными симптомами являются изменения кожи: развивается зудящая красноватая сыпь, которая также может сопровождаться отеком, волдырями и затвердеванием кожи. Кроме того, диарея и деменция являются еще одними типичными симптомами пеллагры.

Ниацин (витамин РР) содержится в значительных количествах в мясных продуктах, особенно в мясе птицы и свинине, а также в печени. Среди растительных продуктов особое внимание следует уделять зерновым породам и картофелю. В пище ниацин присутствует в форме никотиновой кислоты и ее амида. Никотиновая кислота содержится в больших количествах в продуктах животного происхождения, а амид никотиновой кислоты - в продуктах растительного происхождения. Следует помнить, что ниацин может образовываться в организме из триптофана, содержащегося в морских продуктах (из 60 мг триптофана образуется 1 мг ниацина).

Никотиновая кислота таблетки для улучшения кожи

Совсем недавно было изучено влияние витамина В3 на кожу. Было доказано, что он может лечить такие заболевания, как прыщи, покраснение, чрезмерное шелушение эпидермиса или воспаление. В пищевых добавках его используют вместе с ингредиентами с аналогичными свойствами, например ретинолом.

В дополнение к уменьшению воспалительных изменений на коже, ниацин также уменьшает потерю воды через кожу, поддерживает обновление эпидермиса и стимулирует выработку коллагена и предотвращает образование свободных радикалов, так как является отличным антиоксидантом. Более того, это вещество защищает нас от вредного воздействия ультрафиолетового излучения. Если Вы хотите иметь гладкую, сияющую и здоровую кожу, попробуйте обратиться к БАДам, содержащим витамин б 3.

Никотиновая кислота купить (Киев и вся Украина) с быстрой доставкой на VitaWorld

Никотиновая кислота, витамин В3, необходима для синтеза коферментов, ответственных за правильное функционирование наших клеток. Это вещество также заботится о нервной системе, участвует в образовании стероидных гормонов (например, эстрогена) и гормонов щитовидной и поджелудочной желез. Кроме того, витамин РР помогает снизить кровяное давление, воздействуя на кровеносные сосуды. Никотиновая кислота, купить которую можно в нашем интернет-магазине, является очень популярным продуктом. Поскольку ниацин это многофункциональная добавка с высокой биодоступностью.

Никотиновая кислота в таблетках польза

Никотиновая кислота применение БАДов. Кислота никотиновая является лекарством от мигрени и холестерина. Она подавляет токсическое действие химических соединений и лекарств. Используется в терапии психических (например, шизофрения) и гормональных (например, снижение либидо) расстройств. Это вещество также эффективно поддерживает лечение нарушений обмена липидов и липопротеинов, предотвращая атеросклероз.

Интересно, что, принимая его порциями, более 1 г в день повышается концентрация хорошего «холестерина» и снижается уровень триглицеридов, а также «плохого» холестерина. В последнее время его также применяют при лечении мигрени - препараты, содержащие в составе витамин в3, в таблетках или капсулах, могут облегчить и даже полностью устранить симптомы головных болей. Самая популярная никотиновая кислота – таблетки, их легко принимать в дороге, на работе или дома, в отличии от каких-либо порошковых или жидких форм.

Никотиновая кислота, витамин в добавках

Добавки обеспечивают гораздо более высокий уровень витамина B3, чем многие источники пищи. Если Вам не хватает этого витамина, или Вы страдаете заболеванием, которое мешает усвоению данного вещества, Ваш врач может посоветовать принимать витамин B комплекса.

Комплекс витаминов группы В является биодоступным и эффективным в борьбе с недостатком сразу нескольких питательных веществ. Рекомендуется принимать комплекс согласно инструкции, которая вложена производителями. Высокие дополнительные дозы витамина B3 могут вызывать побочные эффекты.

Выбирайте только качественные добавки, выпускаемые известными производителями. Также не забывайте, что БАДы нужно покупать только в надежных магазинах и аптеках.

Витамин в3 в таблетках, лучшие добавки

Где самая выгодная на ниацин цена? Конечно же, на нашем сайте. Вот список трех самых ходовых товаров в этом сезоне:

• Никотиновая кислота в таблетках для волос от премиального бренда Solgar
• Никотиновая кислота таблетки цена 100 гривен, компания Century
• Никотиновая кислота купить (Киев доставка в день заказа) по акции 15 процентов Natures Plus, 90 таблеток

Никотиновая кислота в таблетках для волос

Известным средством от выпадения волос является никотиновая кислота в таблетках, польза которой неоценима. Для лечения выпадения волос лучше сочетать два способа приема: наносить раствор никотиновой кислоты на кожу головы и принимать никотиновую кислоту в таблетках перорально. Выгоднее никотиновая кислота, цена на которую не превышает 400 гривен, в форме БАДов.

Принимая витамин внутрь, необходимо учитывать следующие правила:

• Не принимайте никотиновую кислоту, если нет явных признаков ее дефицита в организме - шелушение и раздражение кожи, активное выпадение волос.
• Никотиновая кислота таблетки является эффективным средством, пред приемом ознакомьтесь с инструкцией и посоветуйтесь с нутрициологом.
• При сбалансированном питании и соблюдении здорового образа жизни, пищевые добавки станут мощной поддержкой для Вашего организма.

Если целью приема никотиновой кислоты восстановить рост волос, то рекомендуем также обратить внимание на целые комплексы с минералами и травами, которые более эффективно и быстро помогут Вам в достижении густой и красивой шевелюры.