Витамины для снижения холестерина

Витамины от холестерина

Холестерин — это органическое вещество, которое содержится в клеточных мембранах. 75% холестерина синтезируется в организме человека, а 25% поступают с пищей. Холестерин необходим, надпочечникам для синтеза гормонов (таких как кортизол, эстрогены, прогестерон, тестостерон), а также для производства витамина D и жёлчных кислот.

Существуют два основных типа холестерина в крови: ЛПВП и ЛПНП. ЛПВП-холестерин (липопротеин высокой плотности) – это так называемый «хороший» холестерин, так как он способен чистить артерии. ЛПНП-холестерин (липопротеин низкой плотности) – «плохой» холестерин, который засоряет артерии.

Высокий уровень холестерина в крови: выше 6,2 ммоль/л.

Повышенный уровень холестерина может вызвать атеросклероз сосудов, последствием которого может стать инфаркт или инсульт.

Статины — это вещества, способствующие снижению образования холестерина в организме. Существуют как синтетические, так и природные статины: витамин С, пектины, ресвератрол. Природные статины содержатся в яблоках, грушах, цитрусовых, винограде (красных сортов), авокадо, гранате, лимоннике, пажитнике, боярышнике, родиоле розовой.

Причины повышения холестерина

Холестерин повышается по следующим причинам: малоподвижный образ жизни, ожирение, нездоровое питание (фастфуд, майонез и т.д.), хронический стресс, курение, злоупотребление алкоголем, наследственность, эндокринные заболевания, болезни печени, прием гормональных препаратов.

Диета при повышенном холестерине

Необходимо уменьшить в рационе количество насыщенных жиров и трансжиров, а также увеличить количество клетчатки, которая помогает снизить уровень холестерина в крови. При правильной диете и регулярной физической активности можно снизить холестерин до нормы даже без приема статинов.

Полезные продукты при повышенном холестерине:

• Клетчатка: фрукты и овощи (яблоки, груши, ягоды, бананы, морковь, брокколи)
• Ненасыщенные жиры (рыба, орехи, семечки, авокадо, оливковое масло)
• Нежирное мясо
• Морская рыба
• Крупы
• Бобовые

Вредные продукты при повышенном холестерине:

• Жирное мясо
• Колбасы, копчености
• Майонез, маргарин
• Сдоба, кондитерские изделия

Какие витамины полезны для снижения холестерина

• Витамин Е – снижает содержание холестерина в крови, расширяет сосуды
• Витамин С – ускоряет выведение вредного холестерина
• Витамин В6 – регулирует работу сердечной мышцы
• Омега-3 – ненасыщенные жирные кислоты, которые снижают уровень «плохого» холестерина в крови
• Витамин РР – укрепляет сосуды
• Витамин B3 (ниацин) – эффективно повышает уровень «хорошего» холестерина

Для снижения холестерина можно принимать витамины, витаминные комплексы и БАДы в таблетках, капсулах или каплях.

Где купить Витамины для снижения холестерина

В интернет-магазине VitaWorld Вы можете купить качественные и сертифицированные Витамины от холестерина по лучшей цене в Киеве c доставкой по всей Украине. Компания VitaWorld является официальным дистрибьютором, поэтому вы можете быть уверены в качестве продукции.

На нашем сайте представлены Витамины для снижения холестерина от лучших фирм-производителей из США, Канады и Европы.

Лучшие витамины для снижения холестерина

Предлагаем лучшие Витамины от холестерина, а также лучшие БАДы для снижения холестерина от ведущих мировых производителей из США, Канады и Европы. Выберите препараты для снижения холестерина в той форме, которая подходит именно Вам: таблетки, капсулы или капли. Мы предлагаем натуральные препараты от холестерина и таблетки от холестерина на травах.

• Красный Дрожжевой Рис + Гуггулстероны, Herbal Actives, Natures Plus, 60 вегетарианских капсул — применяют при повышенном уровне холестерина в крови, закупорке сосудов, атеросклерозе. Красный дрожжевой рис содержит статины растительного происхождения. Отзывы: "Привел в норму анализы, холестерин понизился после трёх недель приема, в состав добавлены гуггулстероны для лучшего усвоения организмом. Полностью растительный препарат, можно принимать курсами несколько раз в год и забыть о повышенном холестерине."
• Бета-Ситостерол 113мг, Source Naturals, 90 таблеток — назначают при повышенном уровне холестерина в крови, атеросклерозе. Бета-ситостерол способен понизить уровень плохого холестерина в крови. Отзывы: "Отлично помогло для поддержания уровня холестерина."
• Поликозанол Комплекс для Снижения Холестерина, Policosanol Complex, Source Naturals, 60 таблеток — принимают при закупорке сосудов, повышенном уровне холестерина в крови. Комплекс содержит корень одуванчика, экстракты боярышника, гуггула, куркумы, зеленого чая, чеснока и артишока, которые славятся высоким содержанием статинов.
• Гамма Оризанол 60мг, Gamma Oryzanol, Source Naturals, 100 таблеток — при повышенном уровне холестерина в крови, закупорке сосудов, атеросклерозе. Содержит растительные стерины, которые блокируют работу ферментов, отвечающих за синтез холестерина в крови.