Витамины для иммунитета детей

Витамины для иммунитета для детей

Какую роль играют витамины в укреплении иммунитета у детей?

Иммунная система — это наша защита от вирусов, бактерий и других чужеродных для организма человека вредителей. Но иногда случается так, что иммунитет ослабевает. И одна из причин снижения иммунитета — это нехватка витаминов.

Авитаминоз у малышей первого года жизни — не частое явление, поскольку в материнском молоке содержится весь набор полезных веществ. Но с детьми постарше все гораздо сложнее. Малыши становятся разборчивыми в еде, и заставить их есть полезные блюда иногда бывает проблематично. Задача еще больше осложняется при наличии у ребенка аллергии на какие-либо продукты. Самым распространенным симптомом нехватки витаминов в растущем организме ребенка или подростка является снижение устойчивости к заболеваниям. Находясь рядом со сверстниками в школе или детсаду, дети «обмениваются» инфекционными заболеваниями. Чтобы уберечь ребенка от бактерий и вирусов, необходимо всерьез обратить внимание на его иммунитет. Витамины для иммунитета для детей помогают решить эту проблему.

Признаки снижения иммунитета у детей

О том, что у ребенка ослаблена иммунная система, говорят такие признаки:

• Медленное восстановление после болезней
• Частые простуды
• Аллергии
• Сонливость
• Резкие перепады настроения.

Если своевременно принять меры для повышения иммунитета, предварительно посоветовавшись с врачом, то состояние ребенка быстро улучшится.

Продукты для повышения иммунитета

Первый важнейший момент в укреплении иммунитета — строгое соблюдение распорядка дня. Ребенок должен ложиться спать и просыпаться в строго определенное время. Вторым шагом станет пересмотр рациона малыша. Вот далеко не полный список продуктов, особенно богатых витаминами для укрепления иммунитета ребенка:

• Мед. Если съедать в день одну столовую ложку этого продукта — будет достаточно, чтобы все болезни отступили надолго.
• Цитрусовые. Главное богатство лимонов, апельсинов и мандаринов — витамин С. Также цитрусы содержат множество микроэлементов, ответственных за укрепление иммунной и сердечно-сосудистой систем.
• Чеснок. Это уникальный природный антибиотик, в котором содержится высокая концентрация полезных веществ. Аллицин помогает бороться с инфекциями, а также восстанавливаться после заболеваний.
• Имбирь. Имбирный корень очень хорош в салатах и в виде напитка. В продаже продается как свежий, так и маринованный имбирь (первый вариант предпочтительнее).
• Шиповник (ягоды). Обладают выраженным противовоспалительным действием. Шиповник — не просто полезен, но и вкусный в виде настоя или заваренный с чаем.

Однако продукты питания не содержат микроэлементы и витамины в том количестве, в котором они необходимы детям. Даже лучшее специализированное питание со сбалансированным составом не вполне справляется с этой задачей. Поэтому необходимо принимать детские витамины для укрепления иммунитета.

Какие витамины нужны для укрепления иммунитета детей

Если у ребенка явно выражены признаки нехватки витаминов, снижен иммунитет, то хорошим способом его нормализации является прием витаминов для укрепления иммунитета. Особенно полезны они в зимне-весенний период, когда найти по-настоящему хорошие овощи и фрукты проблематично. Витамины для иммунитета для детей станут отличным дополнением к сокам, салатам, свежим фруктам и овощам, которые присутствуют в ежедневном детском рационе.

Какие же витамины нужно принимать детям для укрепления иммунной системы?

Это витамины A, C, D, группы B, а также микроэлементы: железо, цинк, магний.

Как принимать витамины для укрепления иммунитета детей

Несколько слов о том, как нужно правильно принимать витаминные комплексы для повышения иммунитета у детей. Основное преимущество таких витаминов в том, что их достаточно принимать один раз в сутки (желательно в первой половине дня после еды). В это время активность организма максимальная, и витамины для иммунитета для детей и подростков усваиваются лучше всего. Но важно следить за реакцией ребенка на препарат. При появлении признаков аллергии следует прекратить прием витаминного комплекса.

Витамины для иммунитета детей выпускают в различных формах: таблетки, капсулы, сиропы, жевательные конфеты и др.

Где купить витамины для иммунитета для детей

Один из лучших интернет-магазинов витаминов в Киеве и Украине - это интернет-магазин VitaWorld. У нас представлены витамины ведущих мировых производителей из США, Канады и Европы.

У нас Вы можете купить качественные и сертифицированные витамины для иммунитета для детей по лучшей цене c доставкой по Киеву и Украине. Компания VitaWorld является официальным дистрибьютором, поэтому вы можете быть уверены в качестве продукции.

На нашем сайте представлены витамины для укрепления иммунитета для детей от лучших фирм-производителей из США, Канады и Европы: California Gold Nutrition, Carlson, ChildLife, Doctor's Best, Erbenobili, Garden of Life, GummiKing, Rainbow Light, Now Foods, Natures Plus, New Chapter, Nordic Naturals, Mason Natural, Solgar, Source Naturals, Trace Minerals, KAL, Healthy Origins и др.

Витамины для иммунитета для детей: какие лучше

Предлагаем лучшие витамины для повышения иммунитета для детей:

• Противопростудный Иммуностимулирующий Комплекс для Детей, BabyGola, Erbenobili, 15мл
• Мультивитамины для Детей, Вкус Вишни, Animal Parade Gold, Natures Plus, 120 жевательных таблеток
• Витаминный Комплекс из Зеленых Суперфудов для Детей, Вкус Тропических фруктов, Kid Greenz, Animal Parade, Natures Plus, 90 жевательных таблеток
• Витамин С для Детей, Вкус Апельсина, Animal Parade, Natures Plus, 90 жевательных таблеток
• Защита и восстановление иммунитета для детей, Bimbi Forti, Erbenobili, 150 мл