Вітаміни для зниження холестерину

Вітаміни від холестерину

Холестерин — це органічна речовина, яка міститься в клітинних мембранах. 75% холестерину синтезується в організмі людини, а 25% надходять з їжею. Холестерин необхідний наднирковим залозам для синтезу гормонів (таких як кортизол, естрогени, прогестерон, тестостерон), а також для виробництва вітаміну D і жовчних кислот.

Існують два основних типи холестерину в крові: ЛПВЩ і ЛПНЩ. ЛПВЩ-холестерин (ліпопротеїн високої щільності) - це так званий «хороший» холестерин, бо він здатний чистити артерії. ЛПНЩ-холестерин (ліпопротеїн низької щільності) - «поганий» холестерин, який засмічує артерії.

Високий рівень холестерину в крові: вище 6,2 ммоль/л.

Підвищений рівень холестерину може спричинити атеросклероз судин, наслідком якого може стати інфаркт або інсульт.

Статины — це речовини, що сприяють зниженню утворення холестерину в організмі. Існують як синтетичні, так і природні статини: вітамін С, пектини, ресвератрол. Природні статини містяться в яблуках, грушах, цитрусових, винограді (червоних сортів), авокадо, гранаті, лимоннику, пажитнику, глоду, родіолі рожевій.

Причини підвищення холестерину

Холестерин підвищується з таких причин: малорухливий спосіб життя, ожиріння, нездорове харчування (фастфуд, майонез тощо), хронічний стрес, паління, зловживання алкоголем, спадковість, ендокринні захворювання, хвороби печінки, вживання гормональних препаратів.

Дієта при підвищеному холестерині

Необхідно зменшити в раціоні кількість насичених жирів і трансжирів, а також збільшити кількість клітковини, яка допомагає знизити рівень холестерину в крові. За правильної дієти та регулярної фізичної активності можна знизити холестерин до норми навіть без прийому статинів.

Корисні продукти при підвищеному холестерині:

• Клітковина: фрукти та овочі (яблука, груші, ягоди, банани, морква, броколі)
• Ненасичені жири (риба, горіхи, насіння, авокадо, оливкова олія)
• Нежирне м'ясо
• Морская рыба
• Крупи
• Бобові

Шкідливі продукти при підвищеному холестерині:

• Жирне м'ясо
• Ковбаси, копченості
• Майонез, маргарин
• Здоба, кондитерські вироби

Які вітаміни корисні для зниження холестерину

• Вітамін Е – знижує вміст холестерину в крові, розширює судини
• Вітамін С – прискорює виведення шкідливого холестерину
• Вітамін В6 – регулює роботу серцевого м'яза
• Омега-3 – ненасичені жирні кислоти, які знижують рівень «поганого» холестерину в крові
• Вітамін РР – зміцнює судини
• Вітамін B3 (ніацин) – ефективно підвищує рівень «хорошого» холестерину.

Для зниження холестерину можна приймати вітаміни, вітамінні комплекси та БАДи в таблетках, капсулах або краплях.

Де купити Вітаміни для зниження холестерину

В інтернет-магазині VitaWorld Ви можете купити якісні та сертифіковані Вітаміни від холестерину за найкращою ціною в Києві з доставкою по всій Україні. Компанія VitaWorld є офіційним дистриб'ютором, тому ви можете бути впевнені в якості продукції.

На нашому сайті представлено Вітаміни для зниження холестерину від найкращих фірм-виробників із США, Канади та Європи.

Найкращі вітаміни та БАДи для зниження холестерину

Пропонуємо найкращі Вітаміни від холестерину, а також найкращі БАДи для зниження холестерину від провідних світових виробників із США, Канади та Європи. Виберіть препарати для зниження холестерину в тій формі, яка підходить саме Вам: таблетки, капсули або краплі. Ми пропонуємо натуральні препарати від холестерину і таблетки від холестерину на травах.

• Червоний Дріжджовий Рис + Гуггулстерони, Herbal Actives, Natures Plus, 60 вегетаріанських капсул — застосовують у разі підвищеного рівня холестерину в крові, закупорки судин, атеросклерозу. Червоний дріжджовий рис містить статини рослинного походження. Відгукіи: "Привів у норму аналізи, холестерин знизився після трьох тижнів прийому, до складу додано гуггулстерони для кращого засвоєння організмом. Повністю рослинний препарат, можна приймати курсами кілька разів на рік і забути про підвищений холестерин".
• Бета-Ситостерол 113мг, Source Naturals, 90 таблеток — призначають при підвищеному рівні холестерину в крові, атеросклерозі. Бета-ситостерол здатний знизити рівень поганого холестерину в крові. Відгуки: "Відмінно допомогло для підтримки рівня холестерину".
• Полікозанол Комплекс для Зниження Холестерину, Policosanol Complex, Source Naturals, 60 таблеток — приймають у разі закупорки судин, підвищеного рівня холестерину в крові. Комплекс містить корінь кульбаби, екстракти глоду, гуггула, куркуми, зеленого чаю, часнику та артишоку, які славляться високим вмістом статинів.
• Гамма Орізанол 60мг, Gamma Oryzanol, Source Naturals, 100 таблеток — при підвищеному рівні холестерину в крові, закупорці судин, атеросклерозі. Містить рослинні стерини, які блокують роботу ферментів, що відповідають за синтез холестерину в крові.