Ниацин (В3), 500 мг, Solgar, 100 растительных капсул

Описание Ниацин (В3), 500 мг, Solgar, 100 растительных капсул

Основные преимущества: Ниацин (В3), 500 мг, Solgar, 100 растительных капсул

Ниацин – это одна из форм витамина В3, действующее вещество которой - никотиновая кислота. Ниацин способствует пищеварению, регулируя ферменты, помогает клеткам кожи оставаться здоровыми и молодыми и нормализует работу нервной системы.

Для чего полезен: Ниацин (В3), 500 мг, Solgar, 100 растительных капсул

Ниацин помогает в лечении высокого уровня холестерина в крови. Благодаря ему уменьшается риск развития атеросклероза. Исследования показали, что витамин B3 вызывает расширение кровеносных сосудов, что значительно влияет на давление и работу сердца, особенно эффективен в восстановлении организма после инфаркта. Также ниацин имеет крайне важное значение для здоровой кожи.

Противопоказания: Ниацин (В3), 500 мг, Solgar, 100 растительных капсул

Не использовать во время беременности или грудного вскармливания без консультации врача. Препарат противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов.

С осторожностью применять людям, имеющим заболевания нервной системы или принимающим успокаивающие средства, снотворные, противосудорожные препараты или другие вещества, влияющие на нейромедиаторные процессы, поскольку высокие дозы ниацина могут влиять на метаболизм и общий тонус организма.

Лица с артериальной гипотензией (низким давлением) также должны проконсультироваться с врачом перед приемом, поскольку ниацин может оказывать влияние на тонус сосудов и способствовать расширению сосудов.

Не следует превышать рекомендуемую дозу, чтобы избежать нежелательных эффектов, таких как покраснение кожи или временная сонливость. Хранить в недоступном для детей месте.

Научные исследования: Ниацин (В3), 500 мг, Solgar, 100 растительных капсул

Boden et al., 2011, New England Journal of Medicine (Исследование AIM-HIGH)
Это одно из самых известных исследований ниацина. Было подтверждено, что никотиновая кислота в высоких дозах способна значительно повышать уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП) на 15-25% и снижать уровень триглицеридов. Ниацин блокирует распад жиров в жировой ткани, что уменьшает поступление свободных жирных кислот в печень и подавляет выработку «плохого» холестерина.

Trammell et al., 2016, Nature Communications
Исследование показало, что ниацин и его производные являются наиболее эффективными инструментами для повышения уровня NAD+ в тканях человека. NAD+ необходим для работы сертуинов – «генов долголетия», которые отвечают за ремонт поврежденной ДНК и здоровье митохондрий. С возрастом уровень NAD+ падает, и ниацин помогает поддерживать энергетический потенциал клеток на «молодом» уровне.

Wakade et al., 2018, Frontiers in Aging Neuroscience
Ученые установили, что низкие дозы ниацина могут модулировать иммунный ответ в мозге, превращая провоспалительные клетки в противовоспалительные. У пациентов с болезнью Паркинсона ниацин способствовал улучшению двигательных функций и уменьшению системного воспаления. Это открывает перспективы использования B3 для защиты нейронов от дегенерации.

Hegyi et al., 2004, Journal of the American Academy of Dermatology
Это классическое исследование описывает роль ниацина в лечении пеллагры – болезни «трех Д» (диарея, дерматит, деменция). Ученые доказали, что ниацин является критическим для целостности эпителиальных тканей и нормальной работы нервной системы. Даже легкий дефицит B3 может приводить к повышенной чувствительности кожи к солнцу (фотодерматиту) и нарушению пищеварения.

Kamanna et al., 2009, Journal of Cardiovascular Pharmacology
Исследователи изучали механизм действия «ниацинового прилива» (покраснение кожи). Было установлено, что никотиновая кислота активирует рецепторы GPR109A в коже, что вызывает выброс простагландинов и расширение мелких капилляров. Хотя этот эффект часто считают побочным, он свидетельствует об активном действии витамина на микроциркуляцию и временном усилении кровотока в тканях.