Кальций Магний + Витамин D3, Solgar, 300 таблеток

Описание Кальций Магний + Витамин D3, Solgar, 300 таблеток

Основные преимущества: Кальций Магний + Витамин D3, Solgar, 300 таблеток

Кальций и магний– это важные минералы, которые влияют на множество жизненно важных аспектов человеческого организма. Солгар добавили в формулу Витамин D3, который облегчает усвоение организмом этих полезных минералов.

Для чего полезен: Кальций Магний + Витамин D3, Solgar, 300 таблеток

Кальций обеспечивает организму целый набор разнообразных пищевых элементов, которые укрепят ваши кости, а также восстановит правильную структуру хрящей и суставов. Этот минерал широко применяется в качестве профилактики и лечения остеопороза и остеохондроза.

Вместе с магнием, кальций способствует выработке энергии в клетках, восстановлении и поддержке функций нервной системы. Также магний способствует свертыванию крови и ускорению ее циркуляции по телу. Это значит, что этот минерал имеет важное значение для стабилизации сердечно-сосудистой системы и головного мозга.

Противопоказания: Кальций Магний + Витамин D3, Solgar, 300 таблеток

Не использовать во время беременности или грудного вскармливания без консультации врача. Противопоказано при индивидуальной непереносимости компонентов. 

С осторожностью применять людям с заболеваниями почек, склонностью к образованию камней в почках или повышенным уровнем кальция в крови, поскольку кальций и витамин D могут оказывать дополнительное влияние на кальциевый обмен.

Также следует быть внимательными при приеме других минеральных добавок, особенно содержащих кальций, магний или витамин D, чтобы избежать избытка. Не превышать рекомендуемую дозу. Хранить в недоступном для детей месте.

Научные исследования: Кальций Магний + Витамин D3, Solgar, 300 таблеток

Bischoff-Ferrari et al., 2005, JAMA (The Journal of the American Medical Association)
Этот метаанализ подтвердил, что добавка кальция и витамина D (особенно у старших взрослых) значительно снижает риск невертебральных переломов. Витамин D3 критически необходим для эффективного усвоения кальция в кишечнике, что является основой для поддержания здоровья костей.

Jahnen-Dechent et al., 2009, Clinical Kidney Journal (Review)
Обзорные исследования однозначно подтверждают, что магний является необходимым кофактором для всех ферментов (гидроксилаз), метаболизирующих витамин D в его активную форму (кальцитриол) в печени и почках. Без достаточного количества магния витамин D остается биологически неактивным.

Castiglioni et al., 2013, Nutrients (Review)
Исследования подчеркивают, что магний не просто дополнительный элемент, а критически важный для оптимальной кристаллической структуры костной ткани и поддержания баланса кальция. Адекватное потребление магния связано с более высокой минеральной плотностью костей (МПК) и уменьшением риска остеопороза.

Guo et al., 2016, Clinical Nutrition (Meta-analysis)
Этот метаанализ, изучавший взаимодействие D3 и магния, предположил, что положительное влияние витамина D на снижение артериального давления и улучшение сердечно-сосудистых показателей значительно более выражено у субъектов с адекватным статусом магния. Это указывает на синергическую роль обоих нутриентов в вазодилатации и здоровье эндотелия.

Uwitonze et al., 2018, The Journal of American Osteopathic Association (Review)
Этот обзор отмечает клиническое значение: дефицит магния может привести к состоянию резистентности к витамину D. Даже высокие дозы витамина D (которые обычно назначают) могут быть неэффективными, если магний не доступен для его метаболизма, транспортировки и связывания. Это подтверждает, что для успешной терапии D3 требуется магний.