Цинк Пиколинат с Витамином B6, Natures Plus, 120 таблеток

Описание Цинк Пиколинат с Витамином B6, Natures Plus, 120 таблеток

Основные преимущества: Цинк Пиколинат с Витамином B6, Natures Plus, 120 таблеток

Цинк пиколинат – это особо абсорбируемая форма цинка в хелате пиколиновой кислоты. Цинк является важнейшим минералом, который участвует практически во всех жизненно важных процессах организма. Он входит в состав более чем 300 видов ферментов.

Для чего полезен: Цинк Пиколинат с Витамином B6, Natures Plus, 120 таблеток

Цинк поддерживает иммунную систему сильной, помогает залечить раны и нормализирует общее функционирование организма. Он также необходим для нормальной функции скелетной, неврологической и эндокринной систем. Известно также, что он играет важную роль в защите организма от окислительных процессов и особенно полезен для поддержания здорового старения. Вегетарианцы, кормящие матери, люди, злоупотребляющие алкоголем, а также те, у кого не получается правильно питаться подвергаются более высокому риску дефицита цинка.

Противопоказания: Цинк Пиколинат с Витамином B6, Natures Plus, 120 таблеток

Не использовать во время беременности или грудного вскармливания без консультации врача. Противопоказано при индивидуальной непереносимости компонентов.

С осторожностью применять людям, имеющим заболевания нервной системы, нарушения функции печени или почек, а также тем, кто принимает лекарственные средства, влияющие на нервную систему или метаболизм витаминов группы B (например, некоторые антидепрессанты или противоэпилептические препараты), – перед применением рекомендуется консультация врача, поскольку повышенные дозы витамина B6 могут потенциально влиять на нервные процессы.

Нужно быть осторожными лицам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, поскольку цинк может иногда вызывать раздражение слизистой желудка или тошноту. Также следует избегать одновременного приема с другими добавками или цинксодержащими препаратами, чтобы не допустить его чрезмерного потребления. 

Не следует превышать рекомендуемую дозу, чтобы избежать возможных нежелательных эффектов или чрезмерной стимуляции нервной системы. Хранить в недоступном для детей месте.

Научные исследования: Цинк Пиколинат с Витамином B6, Natures Plus, 120 таблеток

Hemilä et al., 2017, JRSM Open
Метаанализ клинических испытаний подтвердил, что прием цинка (особенно в форме пастилок) сокращает продолжительность простуды в среднем на 33%. Исследование показало, что цинк ингибирует репликацию риновирусов и препятствует их прикреплению к слизистой носоглотки.

Prasad et al., 2014, Molecular Medicine
Исследование показало, что цинк действует как сигнальная молекула для иммунных клеток. Он снижает уровень провоспалительных цитокинов и маркеры окислительного стресса. Цинк необходим для развития и функционирования Т-лимфоцитов – клеток, отвечающих за распознавание и уничтожение вирусов.

Gower-Winter & Levenson, 2012, Genes & Nutrition
Исследование показало, что высокая концентрация цинка сосредоточена в гиппокампе (центре памяти мозга). Цинк регулирует синаптическую пластичность и связь нейронов. Дефицит цинка связан с ухудшением обучаемости и повышенным риском дегенеративных заболеваний мозга.

Kennedy, 2016, Nutrients
Исследование подтверждает, что витамин B6 является критическим фактором в цикле синтеза таких «гормонов счастья», как серотонин, дофамин и ГАМК. Активная форма B6 (P-5-P) позволяет преобразовывать аминокислоты (триптофан и тирозин) в нейромедиаторы. Дефицит B6 напрямую коррелирует с повышенным риском депрессии и тревожных расстройств из-за нарушения химического баланса в мозге.

Friso et al., 2001, Circulation
Ученые обнаружили, что низкий уровень витамина B6 в плазме крови является независимым фактором риска ишемической болезни сердца. B6 участвует в расщеплении гомоцистеина – аминокислоты, которая при накоплении повреждает стенки сосудов и способствует образованию тромбов. Вместе с B12 и фолатами, B6 обеспечивает «очищение» крови от этого токсичного соединения.

Wyatt et al., 1999, BMJ
Мета-анализ клинических испытаний показал, что прием витамина B6 в дозах до 100 мг в сутки значительно облегчает симптомы ПМС, в частности раздражительность, вздутие живота и депрессивные состояния. Ученые связывают это со способностью B6 регулировать уровень пролактина и поддерживать обмен эстрогенов, что делает его ключевой добавкой для женского здоровья.