Цинк Піколінат з вітаміном B6, Natures Plus, 120 таблеток

Опис Цинк Піколінат з вітаміном B6, Natures Plus, 120 таблеток

Основні переваги: Цинк Піколінат з вітаміном B6, Natures Plus, 120 таблеток

Цинк піколінат - це найбільш біодоступна форма цинку в хелаті піколінової кислоти. Цинк є найважливішим мінералом, який приймає участь практично у всіх життєво важливих процесах організму. Він входить до складу більш ніж 300 видів ферментів

Для чого корисний: Цинк Піколінат з вітаміном B6, Natures Plus, 120 таблеток

Цинк підтримує імунну систему сильною, допомагає залікувати рани і нормалізує загальне функціонування організму. Він також необхідний для нормальної функції скелетної, неврологічної і ендокринної систем. Відомо також, що він відіграє важливу роль у захисті організму від окислювальних процесів і особливо корисний для підтримки здорового старіння. Вегетаріанці, матері-годувальниці, люди, які зловживають алкоголем, а також ті, у кого не виходить правильно харчуватися піддаються більш високому ризику дефіциту цинку.

Противопоказания: Цинк Піколінат з вітаміном B6, Natures Plus, 120 таблеток

Не використовувати під час вагітності або грудного вигодовування без консультації лікаря. Протипоказано при індивідуальній непереносимості компонентів.

З обережністю застосовувати людям, які мають захворювання нервової системи, порушення функції печінки чи нирок, а також тим, хто приймає лікарські засоби, що впливають на нервову систему або метаболізм вітамінів групи B (наприклад деякі антидепресанти чи протиепілептичні препарати), – перед застосуванням рекомендована консультація лікаря, оскільки підвищені дози вітаміну B6 можуть потенційно впливати на нервові процеси.

Потрібно бути обережними особам із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, оскільки цинк може інколи спричиняти подразнення слизової оболонки шлунка або нудоту. Також варто уникати одночасного прийому з іншими добавками чи препаратами, що містять цинк, щоб не допустити його надмірного споживання. 

Не слід перевищувати рекомендовану дозу, щоб уникнути можливих небажаних ефектів або надмірної стимуляції нервової системи. Зберігати у недоступному для дітей місці.

Наукові дослідження: Цинк Піколінат з вітаміном B6, Natures Plus, 120 таблеток

Hemilä et al., 2017, JRSM Open
Мета-аналіз клінічних випробувань підтвердив, що прийом цинку (особливо у формі пастилок) скорочує тривалість застуди в середньому на 33%. Дослідження показало, що цинк інгібує реплікацію риновірусів та перешкоджає їхньому прикріпленню до слизової оболонки носоглотки.

Prasad et al., 2014, Molecular Medicine
Дослідження довело, що цинк діє як сигнальна молекула для імунних клітин. Він знижує рівень прозапальних цитокінів та маркери окислювального стресу. Цинк є необхідним для розвитку та функціонування Т-лімфоцитів – клітин, що відповідають за розпізнавання та знищення вірусів.

Gower-Winter & Levenson, 2012, Genes & Nutrition
Дослідження виявило, що висока концентрація цинку зосереджена в гіпокампі (центрі пам'яті мозку). Цинк регулює синаптичну пластичність та зв'язок між нейронами. Дефіцит цинку пов'язаний із погіршенням здатності до навчання та підвищеним ризиком дегенеративних захворювань мозку.

Kennedy, 2016, Nutrients
Дослідження підтверджує, що вітамін B6 є критичним фактором у циклі синтезу таких «гормонів щастя», як серотонін, дофамін та ГАМК. Активна форма B6 (P-5-P) дозволяє перетворювати амінокислоти (триптофан та тирозин) у нейромедіатори. Дефіцит B6 прямо корелює з підвищеним ризиком депресії та тривожних розладів через порушення хімічного балансу в мозку.

Friso et al., 2001, Circulation
Вчені виявили, що низький рівень вітаміну B6 у плазмі крові є незалежним фактором ризику ішемічної хвороби серця. B6 бере участь у розщепленні гомоцистеїну – амінокислоти, яка при накопиченні пошкоджує стінки судин і сприяє утворенню тромбів. Разом із B12 та фолатами, B6 забезпечує «очищення» крові від цієї токсичної сполуки.

Wyatt et al., 1999, BMJ
Мета-аналіз клінічних випробувань показав, що прийом вітаміну B6 у дозах до 100 мг на добу значно полегшує симптоми ПМС, зокрема дратівливість, здуття живота та депресивні стани. Вчені пов'язують це зі здатністю B6 регулювати рівень пролактину та підтримувати обмін естрогенів, що робить його ключовою добавкою для жіночого здоров'я.