Самые эффективные натуральные препараты от аллергии

Самые эффективные натуральные средства от аллергии

При контакте с каким-либо веществом, на которое у вас аллергия, организм вырабатывает гистамин. Также он выплескивается при травме или инфицировании. При этом человек ощущает следующие симптомы: слизь, чихание, насморк, слезящиеся глаза, покраснение глаз.

Итак, независимо от того, есть ли у вас сезонная аллергия или какое-либо другое воспалительное заболевание, было бы неплохо узнать больше о том, ускорить процесс избавления от гистаминов. Сейчас, к сожалению, гистамин также присутствует в продуктах питания. Ведь вы можете при аллергии неосознанно потреблять гистамин и усугублять тем самым своё состояние.

Но есть определенные ферменты, помогающие расщеплять гистамин. И первый называется Диаминоксидаза. Мы назовем его просто ДАО. Этот фермент расположен как в тонком кишечнике, так и в почках. Он появляется в тонком кишечнике из-за гистаминов, которые вы получаете с пищей. Поэтому вам нужен фермент ДАО, чтобы помочь разрушить его.

Но гистамин также находится в почках, в печени, в легких и даже в вашей центральной нервной системе. И на этот случай есть еще один фермент, представляющий собой довольно длинное химическое соединение гистамин-N-метилтрансфераза (ГНМТ). Вам не обязательно это запоминать, но этот фермент также расщепляет гистамин.

Итак, если мы говорим о вреде гистамина, то наибольшую угрозу он представляет для печени и почек, являющихся наиболее важными органами. Печень получает огромный приток крови, как и почки. Фактически, каждую минуту через печень проходит одна треть всей крови нашего организма. Поэтому все, что подавляет функцию печени, может стать проблемой. В числе первых – нездоровая пища, алкоголь или курение, которые действительно могут усугубить ситуацию.

Двумя основными натуральными средствами борьбы с гистамином являются: экстракт говяжьих почек травяного откорма, а также экстракт говяжьей печени травяного откорма. Лучше всего будет найти их в лиофилизированной форме (процесс, в котором жидкость из тканей удаляется низкими температурами, «осушение холодом»). Ведь так у вас будет максимальное количество этих ферментов, а также множество других дополнительных веществ, которые помогут детоксикации. В их числе селен, антиоксиданты, питательные вещества, которые помогут ускорить этот процесс.

Еще одно средство, которое стоит рекомендовать – это расторопша. В ней присутствует соединение, называемое силимарин. Оно отлично защищает печень и другие органы от ядов, таких как укусы змей, ядовитые грибы и некоторые лекарства, которые могут вас отравить. Но известно также, что расторопша помогает при анафилактическом шоке, который представляет собой тяжелую аллергическую реакцию. Так что это здорово при любой аллергии. Поскольку гистамин поступает из определенной иммунной клетки, называемой тучной клеткой, расторопша стабилизирует мембрану вокруг тучной клетки, напрямую снижая уровень гистамина.

И, если вы склонны к аллергиям – что никак не менее важно – избегайте продуктов с высоким содержанием гистамина. И это будет что-нибудь сброженное, например, алкоголь, например пиво, вино и другие алкогольные напитки. Сюда входят кисломолочные продукты, такие как выдержанные сыры, сливки, сыр, йогурт, кефир и тому подобные продукты. Также следует избегать ферментированных овощей, таких как квашеная капуста или кимчи. Обычно их рекомендуют за насыщенность витамином С и другими нутриентами, но если у вас гистаминовая реакция, вам, вероятно, следует избегать их. Другие ферментированные продукты – это хлебный уксус, яблочный уксус и продукты, в приготовлении которых они используются; лучше избегать их. Также высокое содержание гистамина присутствует и в других продуктах, таких как копченое мясо и копченая рыба, моллюски, шпинат и даже шоколад.

Если вы будете избегать этого, у вас будет меньше реакции, и вы сможете преодолеть аллергию намного быстрее.