Здоровье

Одного анализа на железо недостаточно. Разбираем показатели панели железа и объясняем, что они могут рассказать о состоянии организма.

Сегодня мы поговорим о том, что такое железо, какую роль оно играет в организме человека, и чем опасны его дефицит и избыток.

В компании Thorne (США) провели исследование предпочтений потребителей в отношении приема добавок глицината магния.

Глицинат магния — это комбинация магния и аминокислоты глицина. Это соединение более щадяще действует на желудок и гораздо лучшее всасывается в кишечнике по сравнению с оксидом, сульфатом, карбонатом или даже гидроксидом магния, которые плохо усваиваются.

Natural Vitality — это компания-производитель витаминов и биологически активных добавок из США, которая является лидером в области производства добавок с магнием. Штаб-квартира компании Natural Vitality находится в Остине (Austin), штат Техас, США.

Про иммунитет часто говорят так, будто это отдельная кнопка в организме: нажал — и защита включилась. В реальности иммунная система — это сложная система контроля, которая постоянно оценивает, что попадает внутрь организма, насколько целостны защитные барьеры и есть ли реальные сигналы опасности.

Плесень почти никогда не появляется внезапно. Ей предшествует влага: протечки, конденсат, слабая вентиляция, мостики холода, подтопление или даже регулярная сушка белья в комнате без проветривания.

Хроническая усталость — не внезапное состояние. Это алгоритм, который постепенно выводит организм из равновесия. И если знать его начальные этапы, можно выявить проблему задолго до того, как она приобретёт клиническую форму.

В статье мы подробно рассмотрим причины скрытой токсической нагрузки, механизмы её развития и то, как ежедневные действия влияют на печень незаметно, но очень глубоко.

Сон — это сложный биологический процесс, который влияет практически на все системы организма: от обмена веществ до эмоциональной стабильности.

В этой статье мы рассмотрим самые распространённые дефициты у детей, как их вовремя распознать и поддержать здоровье ребёнка с помощью качественных нутриентов.

В этой статье мы рассмотрим, чем именно коллаген полезен в период активного похудения, научно обоснуем его преимущества и объясним, как правильно использовать его для максимального эффекта.