Витамины для сердца при тромбозе, стенокардии, гипертонии, аритмии, тахикардии

Витамины для сердца при тромбозе, стенокардии, гипертонии, аритмии, тахикардии, шумах в сердце

Мы рассмотрим различные проблемы c сердцем и пути их решения с помощью витаминов и минералов.

Витамины для сердца применяют при тромбозе, стенокардии, гипертонии, аритмии и других проблемах с сердцем.

Заметим, ничто из перечисленного не должно заменить медицинскую помощь. Витамины и минералы следует принимать наряду с медицинскими препаратами. Кроме того, посоветуйтесь с врачом, прежде чем применять что-либо из упомянутого ниже.

1. Тромбоз. Медицинское лечение тромбоза включает препараты, которые блокируют витамин K₁. Но есть те натуральные средства, о которых стоит узнать подробнее. Первое – это вещество под названием наттокиназа. Оно содержится в натто – ферментированных cоевых бобах. Наттокиназа как фермент помогает растворить тромбы, она предотвращает тромбоз. Затем следует чеснок, он содержит антикоагулирующие факторы.
2. Бляшки (Атеросклероз). Бляшки появляются из-за тех или иных повреждений сосудов сердца, которые провоцируют избыточное окисление или воспаление. Возникает цепная реакция, приводящая к формированию "пластыря", наслоения из холестерина, белка и кальция. Лучше всего против бляшек применять что-то, что предотвратит изначальную причину – здесь нужен мощный антиоксидант. Таким является одна из форм Витамина E – токотриенол. Он выигрывает перед токоферолом, так как его действие в 50 раз сильнее, чем у токотриенола. Это незаменимый антиоксидант, особенно для сердца. Ещё он может помочь при стенокардии, поскольку позволяет сердечной мышце получать больше кислорода. Ведь стенокардия – это боль в груди, и при судорогах сердца ему нужно больше кислорода. Есть данные, что токотриенолы помогают справиться с фиброзом. Также в борьбе с бляшками нельзя забывать о свойствах Витамина K2. Он помогает переправлять избыточный кальций из отложений в кости. Если кальций копится не там, где надо – в суставах и в артериях – витамин K₂ незаменим. И третье средство при бляшках – витамин C. Зная о существовании его искусственной версии, не забывайте о продуктах с витамином C, как, например, квашеная капуста. Витамин C – отличный антиоксидант для защиты внутренних стенок артерий.
3. Холестерин, а именно плохой липидный профиль с высокими триглицеридами или с высоким уровнем неправильного типа ЛПНП и плохими пропорциями. Отличное средство от всех проблем с холестерином – ниацин, или Витамин B3. Он поможет сбалансировать соотношение холестерина, улучшить пропорцию ЛПНП и ЛПВП. Ниацин помогает преобразовывать холестерин в желчные соли. Следующее средство – TUDCA, тауроурсодезоксихолевая кислота, она же желчная соль. Она также помогает выводить холестерин из организма.
4. Стенокардия. Боль в груди бывает от закупоренной артерии. Но если артерии чисты, она может возникать из-за проблем самой сердечной мышцы. Как уже было упомянуто, в этом случае помогут токотриенолы. Другой мощный антиоксидант – Коэнзим Q10. Он работает в митохондриях, особенно в сердечных. Когда человек принимает статины против высокого холестерина, они снижают кофермент (или коэнзим) Q10, как раз тот, что нужен для сердечной мышцы. Но он незаменим для людей с больным сердцем, а также при старении он дает дополнительную энергию самой сердечной мышце. Потому Q10 должен сопровождать основной курс лечения стенокардии.
5. Гипертония (гипертензия или повышенное давление). Две главные вещи, которые обязательно должна присутствовать при борьбе с гипертонией – это калий и витамин D. Калий сохраняет эластичность артерий, не давая их стенкам твердеть. Кроме того, калий действует как диуретик при задержке жидкости от высокоуглеводной диеты. Кстати, некоторые теоретики в таких случаях выводят калий вместо того, чтобы снижать потребление натрия. Если вы повысите потребление калия, вы сможете снизить давление и защитить сердце. А дефицит витамина D приводит к повышенному давлению. Калий и витамин D очень важны для нормализации давления.
6. Высокий гомоцистеин. Это индикатор того, что в сердце уже есть или скоро появятся повреждения. Одна из таких проблем – увеличение сердца. Если у вас высокий гомоцистеин, вам нужны витамины группы B, хорошим источником которых являются пищевые дрожжи. А главной причиной дефицита витаминов группы B является чрезмерное потребление очищенных злаков и сахара. Пищевые дрожжи очень важны для контроля уровня гомоцистеина. При мегалокардии, то есть увеличенном сердце, наилучшим решением будет прием витамина B12. Также нужно не допускать избытка железа. И последнее – та же TUDCA, желчная соль. Она помогает бороться не только с увеличением сердца, но и вообще с любыми нарушениями сердечной мышцы.
7. Шумы в сердце. Они могут возникать по разным причинам. Одна из них – когда сердце увеличено, и клапан больше не справляется. Потому здесь решение то же, что и в пункте 6 – витамины группы B.
8. Высокий (учащенный) пульс, или тахикардия. Если пульс слишком частый, эту проблему вызвала, скорее всего, нехватка калия из-за высокоуглеводной диеты, которая истощила его запасы. Потребление калия может снизить частоту пульса. Кстати, если у вас пониженное давление, возможно, вам нужно больше натрия, больше морской соли либо ваши надпочечники нуждаются в поддержке.
9. Аритмии. Они могут быть самыми разными: от фибрилляции предсердий до ощущения сердцебиения. Это проблема электролитов. Вам нужно больше калия, магния и уже упомянутой уникальной желчной соли TUDCA. Касаемо аритмии, кое-что надо знать. Электромагнитные поля от телефона, который вы носите в кармане возле сердца, от близкого соседства со всякими линиями связи зачастую способствуют развитию аритмии. И второй момент. Допустим, вы спортсмен-велогонщик, много тренируетесь и практикуете длительные упражнения на пределе сил в течение долгого времени. Ваше сердце становится очень сильным, но это может нарушить выработку им электрических импульсов. Это также может выступить непатологической причиной аритмии.

И не забывайте о топливе для сердца. Питанием для него являются: глюкоза, жирные кислоты, молочная кислота и некоторые аминокислоты. Чем сильнее поражено сердце, тем труднее ему будет извлекать энергию из глюкозы и жирных кислот.