Антиоксиданти

Антиоксиданти — проти вільних радикалів

Антиоксиданти — це активні біологічні речовини, що знижують дію вільних радикалів (молекул кисню з неспареним електроном). Хвороби серцево-судинної системи, розвиток онкології та інші захворювання можуть бути наслідком недостатнього одержання організмом вітамінів та мінералів, у тому числі антиоксидантів. При прийомі антиоксидантів оновлюються всі органи та системи організму людини.

Антиоксиданти вітамини

Основні антиоксиданти — це вітаміни A, C, E, В2, В6, альфа-ліпоєва кислота, астаксантин, коензим Q10, куркумін, лікопін, лютеїн, ресвератрол, кверцетин, убіхінол, флавоноїди.

Антиоксиданти у продуктах харчування

Антиоксиданти містяться в наступних продуктах харчування:

• Вітамин А — молоко, печінка, вершкове масло
• Провітамин А (бета-каротин) — абрикос, гарбуз, буряк, персик
• Вітамин С — цитрусові, шпинат, паприка
• Вітамин Е — рослинні олії, насіння, горіхи, авокадо, шпинат, броколі, помідори, ківі, манго
• Вітамин В2 — м'ясо, печінка, дріжджі, яйця, бобові, мигдаль, сир, шпинат, житній хліб, броколі, курага, чорнослив, авокадо, горіхи
• Вітамин В6 — м'ясо, печінка, скумбрія, волоські горіхи, фундук, шпинат, картопля, морква, капуста, помідори, полуниця, черешня, апельсини, лимони, авокадо
• Астаксантін — лосось, форель, водорості, креветки, краби, омари, раки
• Ресвератрол — червоне вино, виноград (темних сортів)
• Коензим Q10 — яловичина, броколі, курка
• Лікопін — помідори, кавун, грейпфрут, капуста, морква
• Убіхінол — яловичина, свинина, курка, скумбрія
• Кверцетін — цибуля, яблука, виноград, ягоди, броколі, цитрусові, вишню, зелений чай, кава, червоне вино
• Лютеїн — чорниця, шпинат, броколі, брюссельська капуста, чорна смородина, помідори, морква, гарбуз, кабачки, яйця (жовток), кукурудза
• Альфа-ліпоєва кислота — червоне м'ясо, печінка, серце, нирки, шпинат, броколі, брюссельська капуста, сочевиця, горох, квасоля, гриби, молочні продукти
• Куркумін — куркума
• Флавоноїди — цибуля, чорний чай, зелений чай, червоне вино, обліпиха, чорний шоколад, петрушка, апельсини, грейпфрути, перець, селера, яблука, груші, чорниця, полуниця.

Причини виникнення вільних радикалів

Зовнішні впливи можуть порушувати збалансовану роботу організму та призводити до появи вільних радикалів. Причинами виникнення вільних радикалів є: стрес, куріння, алкоголь, забруднене повітря та вода, надлишок ультрафіолетового випромінювання, радіоактивне опромінення, прийом деяких медичних препаратів.

Де придбати Антиоксиданти: вітаміни, препарати, БАДи

Антиоксиданти вітаміни, препарати, БАДи можна купити в інтернет-магазині VitaWorld. Ми пропонуємо антиоксиданти від провідних світових виробників зі США, Канади та Європи. Форма випуску: пігулки, капсули.

У нас Ви можете купити якісні та сертифіковані антиоксиданти за найкращою ціною з доставкою по всій Україні. Компанія VitaWorld є офіційним дистриб'ютором, тому гарантуємо якість продукції.

Найкращі Антиоксиданти та відгуки

Пропонуємо найкращі Антиоксиданти — вітаміни, препарати, БАДи:

• Астаксантін, Astaxanthin, 4 мг, Now Foods, 60 желатинових капсул

Астаксантин відіграє велику роль в обміні речовин і оновленні клітин, усуваючи причини передчасного старіння. Це потужний антиоксидант, який у 4 рази сильніший за інші каротиноїди, такі як лютеїн, криптоксантин і бета-каротин, і у 85 разів сильніший за альфа-токоферол. Астаксантин рекомендується в разі занепаду сил, підвищеного рівня холестерину в крові, порушень пам'яті, захворювань серцево-судинної системи, ослабленого імунітету.

Відгук: "Зір покращився, минула втома в очах, відчуття піску від тривалого сидіння за монітором. Хороший препарат".

• Убіхінол 200 мг, Ubiquinol QH-Absorb, Jarrow Formulas, 60 желатинових капсул

Убіхінол – це активна форма коферменту Q10. Він має яскраво виражену антиоксидантну дію. Убіхінол рекомендується в разі занепаду сил, захворювань серцево-судинної системи, підвищеного рівня холестерину в крові. Він впливає на серцево-судинну систему, знижує рівень холестерину в крові та перешкоджає закупорюванню судин.

Відгук: "Замовив убіхінол батькові, мав тиск 135/ 85, часто скаржився на запаморочення, і що у вухах шумить. Поміряли через 2 тижні - вже 130/ 85. Неозброєним поглядом видно, що йому полегшало."

• Коензим Q10 Високої Абсорбації 100 мг, BioPerine, Doctor's Best, 60 вегетаріанських капсул

Коензим Q10 рекомендується при порушеннях пам'яті, головному болю, шкірних захворюваннях, запаленні слизових оболонок організму, захворюваннях серцево-судинної системи. Його антиоксидантні властивості підвищують життєздатність багатьох систем організму, включно з мозком, імунною працездатністю, здоров'ям шкіри, слизових оболонок. Але найбільш відомий CoQ10 тим, що підтримує здоров'я серця і кровоносних судин.

Відгуки: "Коензим Q10 це поживна речовина для наших клітин. Мені дуже подобається ефект від прийому, нормалізувався тиск. У мене все життя не більше 100, зараз 110-120. Приймаю по одній капсулі на день, дуже економно, ціна дуже доступна", "Брат займається бігом і плаванням і стверджує, що після Коензиму Q10 легше тренуватися. Відчуває в себе прилив енергії та бадьорості. Дивлюся на нього і вірю".

• Кверцетин Фітосоми, Quercetin Phytosome, Thorne Research, 60 капсул

Кверцетин - це один із найпотужніших природних антиоксидантів. Він рекомендується в разі алергії, астми, катаракти, хвороб серця і системи кровообігу, вірусних інфекцій, синдрому хронічної втоми, лікування раку. Кверцетин уповільнює процес старіння організму, позитивно впливає на імунну систему, бореться з алергією, астмою, допомагає серцево-судинній системі. Його використовують під час лікування запальних захворювань сечового міхура і передміхурової залози, він покращує зір, роботу мозку, знижує рівень поганого холестерину, а кверцетин також включають у комплексне лікування онкологічних та аутоімунних захворювань.

Відгуки: "Прекрасна добавка, яка допомагає боротися із запальними процесами в організмі", "Володіє потужною антиоксидантною дією, антиалергічною, протизапальною і бореться з вірусними хворобами. Якість бренду відмінна".

• Ресвератрол, Trans-Resveratrol, Doctor's Best, 100 мг, 60 гелевих капсул

Ресвератрол рекомендується при захворюваннях серцево-судинної системи, атеросклерозі, підвищеному тиску, підвищеному рівні холестерину в крові. Ресвератрол - це речовина, яку рослина виробляє в разі пошкодження та загрози загибелі, щоб вижити. Це один із найсильніших природних антиоксидантів, який сприяє омолодженню організму. Ресвератрол знижує тиск, рівень холестерину в крові, а також захищає від атеросклерозу.