Вітаміни для кісток

Вітаміни для кісток, рух - це життя!

Сильні і міцні кістки вимагають дуже якісного і ретельного догляду, недостатньо випивати один стакан молока в день, потрібні вітаміни для кісток. Продуктів харчування, які сприяють зміцненню здоров'я опорно-рухового апарату, дуже багато, але засвоюються необхідні мікроелементи в дуже малих кількостях. Тому необхідно включити в раціон біологічно активні добавки та вітаміни для суглобів і кісток. У комплексі активний спосіб життя і дотримання режиму пиття. Суглоби, а також кістки можуть зберегти свою гнучкість і міцну структуру до глибокої старості.

Проти остеопорозу воюють вітаміни для кісток і суглобів

Остеопороз - це захворювання опорно-рухової системи, пов'язане з дефіцитом кальцію в тілі людини. Чоловіки хворіють в меншій мірі, ніж жінки, але їх також може наздогнати ця проблема, десь в 45-50 років. Остеопороз і втрата кісткової маси починають вражати жінок вже після тридцяти років. Ситуація погіршується з настанням менопаузи. Артрит, запальні захворювання суглобів, які починають агресивно атакувати тіло, все це починає турбувати жінок у віці від 50 років. Хоча збагачений раціон і вітаміни для кісток і суглобів не єдина профілактика, але вони, як і здоровий спосіб життя, складають її основу.

Вітаміни для зміцнення кісток - найважливіший вітамін Д

Він виконує цілий ряд важливих функцій в організмі, є незамінним фактором для захисту від вірусів і бактерій і зміцнення імунітету. Для опорно-рухової системи, однією з головних його завдань - є підтримка рівня кальцію. Звідси і його наукова назва «Холекальциферол». Він контролює поглинання і використання кальцію з їжі. Якщо «сонячного вітаміну» занадто мало, кальцій більше не буде проникати через стінки кишечника в кров, а рівень падатиме, незалежно від кількості, що надходить з їжею.

Особливо важливий цей вітамін для немовлят і дітей молодшого віку, яким необхідно включити багато кальцію в зростаючі кістки - ось чому їм часто дають спеціальні харчові добавки для запобігання рахіту. При цьому захворюванні в твердих тканинах не вистачає кальцію, в результаті, порушується мінералізація кісток, і деформуються кінцівки, вони стають укорочені і вигнуті. Вікові запалення, наприклад, остеопороз, також можуть посилюватися дефіцитом вітаміну D.

Вітаміни для зрощення кісток - необхідний всім кальцій

Найбільш важливим елементом для здоров'я опорного скелета є кальцій, це основний будівельний компонент кісткової тканини. Відомий факт, що організм дорослої людини містить близько кілограма цього мінералу, а 99 відсотків зберігається в кістках. Він також необхідний для ряду важливих фізичних процесів і функцій, і якщо ми не отримуємо необхідну кількість завдяки їжі або харчових добавок, організм почне витягати його з кісток. Комплексні вітаміни для зміцнення кісток після перелому повинні включати до складу і кальцій, оскільки це головний компонент для відновлення твердих тканин. Вітаміни для зрощення кісток можна знайти на нашому сайті за вигідними цінами.

Вітаміни для росту кісток - добавки магнію

Вся м'язова тканина потребує магнію для того, щоб розслабити напругу. Дефіцит магнію виражається в нічних судомах литок і серцевої аритмії, тому що серце - це також м'яз. Для жіночого здоров'я він грає важливу роль завдяки своїм спазмолітичним ефекттам.  Даний мінерал зберігається в нашому тілі в кістках і зубах. Магній в поєднанні з кальцієм сприяє стабілізації кістки і допомагає їх росту і мінералізації. При дефіциті даних речовин опорно-рухова система втрачає здатність до виконання важливих функцій, а такі захворювання, як остеопороз, значно посилюються. Тому обидва мінерали важливі для кісткових клітин. Кальцій і магній повинні надходити в оптимальних кількостях в організм, завдяки прийому їжі, біологічно активних добавок та достатній кількості рідини, наприклад, мінеральній воді. Якщо по всіх симптомах спостерігається дефіцит, його слід компенсувати саме шляхом прийому БАДів, а також необхідні додаткові вітаміни для росту кісток. І ще один важливий факт, магній також грає важливу роль в активації вітаміну D. Активна форма вітаміну Д, кальцитріол, регулює в кишечнику всмоктування магнію, а також кальцію. Це означає, що всі ці речовини мають прямий вплив на здоров'я нашого скелета, вітаміни для кісток купіть з швидкою доставкою на VitaWorld.

Радимо додаткові для зміцнення кісток вітаміни

Вітамін А

Часто його згадують в контексті здоров'я очей або красивої шкіри, але також відомі властивості, які сприяють здоровим кісткам і їх силі. Ретиноїди - це відмінні вітаміни для зміцнення кісток дітям, які ще й позитивно вплинуть на зір і імунну систему.

Вітамін К1

Філлохінон грає важливу роль в зростанні і структурі кісток, тому необхідно стежити за його постійним надходженням, навіть в дорослому віці. Він активує три важливих білка, що беруть участь в створенні структурної кісткової тканини і допомагає зв'язати кальцій в кістках. Тому вчені зробили висновок, що для зміцнення кісток вітаміни К1 і К2 є основою і повинні бути присутніми в раціоні.

Вітамін К2

Цей вітамін в основному діє як переносник кальцію в кістки і зуби. Таким чином, його нестача в організмі може мати згубні наслідки. Слабкі хрящі й кістки, кожне падіння може викликати перелом. К вітаміни для зміцнення кісток хребта дозволяють відчути колишню гнучкість,  прямо як в молодості.

Аскорбінова кислота

Найважливіший вітамін, який сприяє виробленню колагену, кістки стають міцними, а хрящі гнучкими. Такі вітаміни для швидкого зрощення кісток допоможуть швидко відновитися після ударів і переломів. Дефіцит цього вітаміну значно вплине на наше самопочуття і наш скелет в цілому.

Вітаміни для кісток купити на VitaWorld

Шукайте добавки для кісток, вітаміни, мінерали, амінокислоти і інші елементи в нашому інтернет-магазині. Тільки у нас найвигідніші ціни, чуйні і професійні співробітники і швидка доставка. А ще ми прямі постачальники всіх товарів американських, канадських і європейських брендів. Всі сертифікати якості є в режимі он-лайн, заходьте і залишайте відгуки!