Витамины для костей и мышц

Укрепление костей и суставов

Несмотря на возраст и образ жизни, большое количество людей сталкиваются лицом к лицу с недомоганиями опорно-двигательной системы. Это может произойти при обильных физических нагрузках на данную систему (например, спортсмены); при тяжелом труде или работе человека, которая предполагает длительное пребывание на ногах; у женщин, находящихся в периоде климакса; у людей впоследствии повреждений (переломов, вывихов, растяжений); проживающих в областях с малым доступом солнечных дней. Не секрет, что скелет состоит из костей и связующих (суставов, скелетных мышц, сухожилий). Витамины для костей очень важны, а основным веществом является кальций, ведь кость — это материя, которая постоянно обновляется. За подвижность любого человека отвечают суставы, находящиеся в теле. Кроме этого, хрящевая материя, из которой они собственно и состоят, своим покрытием соединяет поверхности находящихся рядом костей. Коллаген — главная составляющая этой ткани. Для обильного формирования жидкости (синовиальной), которой покрывается хрящевая материя, требуется получение организмом гликозаминогликанов для связи молекул в большом количестве. 

Какие нужны витамины для костей, мышц и суставов?

Витамины для укрепления костей и мышц — основополагающий фактор здоровья вашего опорно-двигательного аппарата. О мышечном тонусе мечтают многие, но не все понимают, что, кроме правильного питания и занятий спортом, нужно в обязательном порядке получать дополнительно витамины для мышц и суставов. Если вы активно тренируетесь, то оказываете на свои мышцы и суставы большие нагрузки, которые приводят к растяжениям и микротравмам. В таком случае вам срочно требуются дополнительные к вашему рациону витамины для связок и сухожилий. Витамины для мышц помогут добиться идеальной фигуры, именной той, о которой вы всегда мечтали. Наиболее важные витамины и микроэлементы для опорно-двигательного аппарата:

• Кобаламин (В12) — поддерживает ткани нервной системы и обеспечивает им углеводный обмен, стимулирует к сокращению, координации. Рекомендуется пища животного происхождения (курица, рыба, говядина и т.д.). Обратите на него внимание, если вам нужны витамины для роста мышц.
• Биотин (В7) — для производства энергии и метаболизма аминокислот.
• Витамин А — для синтеза белка (роста мышц).
• Е — антиоксидант, защищающий мембраны клеток.
• Витамин D — поглощает кальций и фосфор, благодаря которым происходят полные сокращения мышц.
• Пиридоксин (В6) - для регуляции потребления белка и его обмена.
• Аскорбиновая кислота (С) — антиоксидант, который приводит к росту клеток мышцы и ускоряет восстановление. 

Все эти витамины включают в себя также растительные препараты, созданные на куркуме, сабельнике, лопухе. 

Препараты комплексной терапии

Витаминные препараты применяют при нарушениях целостности тканей костей и хрящей (артрозы, артриты, ревматические заболевания). Дополнительные полезные вещества лучше всего принимать после еды, а также во время (эффективнее в одно и то же время приема пищи). Витамины для костей и суставов, восстановления мышц и набора мышечной массы, а также укрепляющие кости вы можете купить на интернет-площадке Vita World. Наш сайт предоставляет каталог лучших производителей, только с сертифицированным и высококачественным ассортиментом продукции. Ценовая политика располагает к тому, чтобы вернуться в наш интернет-магазин.