Витамин D 400- 5000ME

Витамин D 400- 5000ME

Витамин Д открыли в 1922 году, как самый обычный витамин, однако сегодня он считается провитамином. Уникальность этого компонента состоит в том, что в нашем организме он вырабатывается самостоятельно и попадает в него вместе с пищей. При недостатке витамина 3Д может развиваться рахит или остеопороз. Этот компонент также поддерживает иммунитет, защищает от инфекционных заболеваний, принимает участие в развитии нервных клеток, уменьшает появление возрастных изменений. Рекомендуется применять витамин Д 1000 ед (единиц) всем — и взрослым, и детям. Как показывает практика, у многих наблюдается его дефицит, поэтому лучше всего ежедневно добавлять этот компонент в свой рацион. 

Дефицит обусловлен тем, что наша страна находится в северном умеренном поясе, наша жизнь зачастую связана с ограниченным пребыванием на солнце, а также есть много хронических болезней. Сильный недостаток этого компонента приводит к проблемам с сердечно-сосудистой системой, аллергиям, хронической усталости и бессоннице. После консультации врач может назначить 1000 ме витамина Д или другую дозу — все зависит от ваших индивидуальных особенностей. 

Какие нормальные показатели витамина Д3 и какая дозировка необходима?  

Чтобы точно узнать, сколько витамина Д 3 вам нужно принимать ежедневно, например, 100 ед, 400 ме или 500, нужно сдать анализ крови. Нормой считается показатель в пределах от 30 до 100 нг/мл. Однако это не значит, что 32 — это хорошо, оптимальным значением считается 80 нг/мл. Для начала зачастую начинается прием компонента с целью корректировки значений до нормальных, а дальше переходят на поддержание. На витамин Д3 (D3) 400 или 1000 me цена действует вполне доступная, поэтому каждый сможет приобрести этот компонент и поддерживать значения на необходимом уровне для нормального функционирования организма. Выбирать подходящую дозу нужно, ориентируясь на следующие параметры: 

• уровень менее 20 нг/мл — необходимо принимать по 5000 МЕ в день; 
• до 30 нг/мл — достаточно 2000 МЕ; 
• до 80 нг/мл — необходимо витамина Д 1000 мг в день.     

В период корректировки значений витамина D 3 необходимо делать контрольные анализы 1 раз в 3 месяца. Учитывайте, что зачастую также нужен комплексный подход, поэтому недостаточно просто ежедневно принимать витамин Д 1000 iu. Рекомендуется чаще бывать на солнце, ежедневные прогулки в целом хорошо сказываются на организме. Однако это не зачит, что нужно выходить на улицу в пик жары, оптимально проводить на солнце до 30 минут в период с 10 до 3 часов дня. Также вместе с приемом витамина Д 400 ме нужно скорректировать свой рацион, добавить: 

• жирную рыбу; 
• грибы; 
• говяжью печень; 
• сыр; 
• желтки. 

Однако все равно этого будет недостаточно, поэтому лучше всего использовать правильные продукты и витамин Д3 1000 мг в комплексе. Обратите внимание, что есть витамины с Д3 и другими компонентами — это функциональные препараты, которые направлены одновременно для решения разных проблем. Нет сильных отличий в том, в каком виде будет витамин D3 400, 1000 ме — таблетки, капли или, вообще, мармелад.   

Где заказать витамин Д 1000 ме по приемлемой цене?  

Если врач назначил вам витамин Д 400 iu, зачастую начинается поиск места, где можно приобрести качественную продукцию. Это имеет огромное значение, ведь важно подобрать препарат, в котором будет действительно заявленная дозировка и качество производства будет на высшем уровне. VITAWORLD предлагает купить витамин Д3 1000 ме или 400 iu по доступной цене в Украине. В каталоге предусмотрен широкий ассортимент различных компонентов и микроэлементов от известных мировых брендов. Компания является официальным дистрибьютором, поэтому вы можете быть уверены в качестве представленной продукции.