Селен

Вітаміни з Селеном – здоровий організм та тонус

Селен є незамінним мікроелементом, без якого організму не обійтись. Він активний учасник антиоксидантних процесів, також без нього не працює правильно щитовидна залоза. Якщо у організмі спостерігається дефіцит селену, відбувається розвиток кардіоміопатії. Організм дорослої людини містить 10-14 мг мікроелемента. Незважаючи на те, що його обсяг – незначний, недолік одразу позначається на стані організму. До складу мікроелемента входять різноманітні ферменти. Селен захищає організм від загроз біологічного виду, оскільки саме він допомагає регулювати імунну систему. Завдяки йому організм відповідає на вплив різноманітних мікроорганізмів.

Примітно, що недостатню кількість селену можна відрегулювати завдяки харчуванню. Досить щодня вводити в раціон продукти, багаті мікроелементом. Необхідно враховувати, що кількість елемента зменшується вдвічі після термічної обробки. При спільному вживанні з алкоголем та жирною їжею засвоюваність зменшується вчетверо.

Як Селен діє на організм?

Антиоксиданти є унікальними сполуками, які не дають вільним радикалам негативно впливати на клітини організму. Вільні радикали потрібні організму, але якщо їх занадто багато, відбувається передчасне старіння, розвиваються хронічні захворювання. Селен контролює їх кількість, за необхідності знижує об'єм, захищає клітини від ушкодження.

Вітаміни Селен допомагають:

• Зменшити ризик розвитку онкозахворювань. Мікроелемент має унікальні властивості, завдяки йому не відбувається руйнування ДНК. Внаслідок цього зміцнюється імунна система, ракові клітини руйнуються. Завдяки вживанню продуктів з високим вмістом селену, організм захищений від деяких видів онкологічних захворювань. Мікроелемент допомагає впоратися із наслідками променевої терапії, стан пацієнтів значно покращується.
• Зменшити ризик розвитку захворювань серця та судин. Недостатня кількість мікроелементу в крові призводить до розвитку ішемічних хвороб серця. Також він усуває запальні процеси, через які можуть розвиватися серцево-судинні захворювання.
• Поліпшити роботу щитовидної залози. У щитовидці селену більше, ніж у інших органах. Мікроелемент дозволяє залозі впоратися з окисленням, гормони виробляються краще.
• Зменшити симптоми астми. За наявності хронічного захворювання відбувається ураження дихальних шляхів, повітря важко потрапляє в легені. Астма виникає через окислювальний стрес, в результаті якого клітини руйнуються, відбуваються запальні реакції.

Селен – препарат, дуже важливий для вагітних жінок. Найбільшої ефективності можна досягти, якщо одночасно приймати селен у таблетках та вітамін Е. Завдяки мікроелементу шкіра та волосся виглядають краще.

Чи буває передозування, якщо приймати таблетки селену?

Незважаючи на те, що мікроелемент дуже корисний для здоров'я, його надлишок може негативно вплинути. Дорослій людині на добу достатньо 55 мкг, а максимально допустима доза – 400 мкг. Селен – таблетки, які потрібно приймати дозовано, чітко дотримуватись рекомендацій виробника. Перевищення дози призводить до:

• нудоти;
• втрати волосся;
• запаморочення;
• блювоти;
• болю в м'язах;
• спазмів;
• зміни кольору шкірних покривів.

При значному перевищенні дозування кишечник та нервова система перестають працювати нормально, відбуваються серцеві напади, виникає гостра ниркова недостатність. Можливий летальний кінець.

Саме тому важливо купити селен у надійного постачальника. У каталозі інтернет-магазину VitaWorld представлені вітаміни від найкращих виробників. Оформити заявку можна цілодобово, у будь-який зручний час. Фахівці підкажуть, як приймати препарат Селен, на продукції якого виробника варто зупинити свій вибір. В інтернет-магазині селен можна купити з оперативною доставкою в Київ, Харків, Дніпро, Одесу, Запоріжжя та інші міста країни. Послуга доставки оплачується окремо.