Омега-3 для дітей і підлітків

Омега-3 для дітей

Омега-3 для дітей — це поліненасичені жирні кислоти, які необхідні здоров'ю дітей. Омега-3 жирні кислоти не синтезуються в організмі, тому дитина повинна отримувати їх спочатку через плаценту матері, потім після народження з грудним молоком, і згодом з їжею та добавками. Дуже важливо, щоб кислоти Омега-3 були в раціоні матері під час вагітності та годування груддю.

DHA (докозагексаєнова кислота) – найважливіша кислота Омега-3 для дітей, оскільки саме вона бере участь у формуванні центральної нервової системи та сітківки ока дитини. Крім того, DHA покращує передачу нервових імпульсів та становить 10-20% жирів у мозку.

Переваги Омега-3 під час вагітності

На думку британських експертів, усім вагітним жінкам слід призначати риб'ячий жир та добавки з Омега-3. Вони благотворно впливають на плід, що розвивається в утробі матері, беруть участь у формуванні мозку дитини і значно знижують ризик розвитку церебрального паралічу незабаром після народження.

У дітей матерів, які вживають риб'ячий жир під час вагітності і після народження, був більш високий IQ і менший за неврологічні проблеми. Найбільш важливим є третій триместр вагітності, коли жінки повинні вживати риб'ячий жир, тому що мозок майбутньої дитини переживає найшвидший розвиток.

Крім того, Омега-3 дуже важливі для нормального перебігу вагітності.

Користь Омега-3 для дітей

Омега-3 жирні кислоти:

• Беруть участь у формуванні центральної нервової системи та сітківки ока дитини
• Зміцнюють імунітет
• Нормалізують обмін речовин
• Поліпшують пам'ять та здібності дітей до навчання
• Зменшують у дітей симптоми Синдрому дефіциту уваги та гіперактивності (СДВГ)
• Поліпшують сон

Вміст жирних кислот Омега-3 у рибі (у 100 грамах)

Основне харчове джерело Омега-3 кислот DHA та EPA – це жирна морська риба: лосось, форель, анчоус, сардини, оселедець, скумбрія, камбала, тріска.

• Лосось атлантичний (варений, запечений): 1,8 г
• Анчоуси (консервовані в олії): 1,7 г
• Сардини (консервовані в томатній пасті): 1,4 г
• Оселедець (маринований): 1,2 г
• Скумбрія (варена): 1,0 г
• Райдужна форель (варена): 1,0 г
• Тунець (консервований у воді): 0,7 г
• Камбала (варена): 0,4 г

Де купити Омега-3 (риб'ячий жир) для дітей

Один з найкращих інтернет-магазинів вітамінів у Києві та Україні – це інтернет-магазин VitaWorld. У нас представлені вітаміни провідних світових виробників із США, Канади та Європи.

У нас Ви можете купити якісні та сертифіковані вітаміни Омега-3 для дітей (риб'ячий жир для дітей) за найкращою ціною з доставкою по Києву та Україні. Компанія VitaWorld є офіційним дистриб'ютором, тому ви можете бути впевнені у якості продукції.

На нашому сайті представлені вітаміни Омега-3 для дітей від найкращих фірм-виробників із США, Канади та Європи: Solgar, Carlson, ChildLife, California Gold Nutrition, Trace Minerals, Nordic Naturals, Now Foods.

При виборі Омега-3 для дітей слід враховувати рівень чистоти продукту, кількість вмісту жирних кислот і вид риби, з якої вони отримані.

Омега-3 для дітей: які краще та ціни

Пропонуємо найкращі Омега-3 (Рибий жир) для дітей:

• Риб'ячий жир (DHA) для Дітей, Смак Апельсина, Kid's Chewable, Carlson, 60 желатинових капсул: 441 грн
• Риб'ячий Жир для Дітей зі Смаком Апельсина, The Very Finest Fish Oil for Kids, Carlson, 200 мл: 1021 грн
• Омега-3 для дітей, 1275 мг, Смак Апельсина, Children's Liquid Omega-3, Trace Minerals, 237 мл: 1 494 грн
• Риб'ячий жир (ДГК) для Дітей, (3-6 років), 250 мг, Смак Полуниці, Children's DHA, Nordic Naturals, 90 міні капсул: 670 грн
• Омега-3 для Підлітків, Teens Smart Catch, Carlson, 90 желатинових капсул: 1 559 грн