Вид Сетка Список

шт. 1-50 з 92

Страница
на странице
Сортируется по возрастанию. Установить по убыванию
  1. Аспартат Калия и Магния, Potassium Magnesium ASPARTATE, Solgar, 90 вегетарианских капсул
    Артикул: SOL02267
    Цена особого предложения 418 грн. Обычная цена 465 грн.
    Есть в наличии
  2. Магний, Magnesium, MegaFood, 60 таблеток
    Артикул: MGF10187
    743 грн.
    Есть в наличии
  3. Магний Кальций 2:1, 370 мг, Source Naturals, 180 капсул
    Артикул: SN2061
    Цена особого предложения 717 грн. Обычная цена 797 грн.
    Есть в наличии
  4. Мультивитамины Multi II, Solgar, 180 вегетарианских капсул
    Артикул: SOL01776
    Цена особого предложения 1175 грн. Обычная цена 1305 грн.
    Есть в наличии
  5. Жидкий Кальций+Магний+Д3, Calcium Magnesium Citrate+Vitamin D3, Solgar, Вкус Клубники, (473 мл)
    Артикул: SOL35833
    Цена особого предложения 352 грн. Обычная цена 392 грн.
    Есть в наличии
  6. Жидкий Кальций Цитрат Магния + Витамин D3, Вкус Черники, Solgar, 16 ж. унций (473 мл)
    Артикул: SOL35831
    Цена особого предложения 352 грн. Обычная цена 392 грн.
    Есть в наличии
  7. Кальций + D3, K2, Цинк, Бор, Calcium Complex + Vitamins D3, K2, Zinc, Boron, Solgar, 120 таблеток
    Артикул: SOL00028
    Цена особого предложения 575 грн. Обычная цена 639 грн.
    Есть в наличии
Вид Сетка Список

шт. 1-50 з 92

Страница
на странице
Сортируется по возрастанию. Установить по убыванию

Магний – это крайне важный элемент в нашем организме. Он регулирует почти все обменные процессы – жировые, белковые и углеводные. Таким образом, можно сделать вывод, что он влияет практически на все органы и системы в нашем теле.

Полезные свойства

Давайте разберемся чуть подробнее – чем же так полезны препараты магния.

1. Прежде всего он важен для нервной системы. Этот минерал также называют элементом антистресс, поскольку он имеет успокаивающий эффект, снимает нервное напряжение. У исследователей получилось доказать, что минерал является эффективным антидепрессантом. Учитывая, что центральный орган нервной системы – мозг, этот минерал напрямую связан с его правильной функцией. При системном приеме минерала в таблетках или капсулах уйдут частые головные боли, в том числе мигрени. Что показательно, эти проблемы не возвращаются, если отслеживать баланс элемента в организме.

2. Также невозможно переоценить пользу магния для сердца и сосудов. Во-первых, он способствует понижению уровня «плохого» холестерина в крови. Таким образом улучшается жировой метаболизм, исчезает риск возникновения бляшек и тромбов, кровь беспрепятственно циркулирует по сосудам. Также нормальный уровень этого микроэлемента предупреждает инфаркт. Ученые выяснили, что клетки, которые погибли в следствии инфаркта миокарда, содержали на 42% меньше минерала, чем те, которые выжили. Для лучшего эффекта для сердечно-сосудистой системы следует принимать магний Б6.

Есть и другие положительные факторы влияния магния для организма:

  • помогает кальцию укреплять скелетную систему
  • регулирует сахар
  • применяется в качестве профилактики при боли в мышцах и суставах
  • помогает женщинам при ПМС
  • препятствует образованию камней в почках

Дефицит магния

Несмотря на то, что суточная потребность в этом незаменимом минерале небольшая, до 300 мг, его нехватка достаточно распространена. Важно понимать, что, например, у беременных женщин потребность в магнии больше. Также это относится к тем, кто усиленно занимается спортом или у кого работа связана с тяжелыми физическими нагрузками.

Как писалось ранее, действие минерала усиливает витамин b6.

Симптомы нехватки бывают двух видов – те, которые видно сразу, и те, которые появляются незаметно и на протяжении долго периода времени незаметны. К первым относятся аритмия, судороги, депрессия. Ко вторым – снижение крепости костей, что в последствии ведет к частым переломам. Дефицит магния у беременных женщин опасен неправильным развитием лицевых костей и спинного мозга у плода.

Какой выбрать и где купить

Мы подобрали для вас огромное разнообразие комбинаций добавок на основе этого незаменимого минерала. У нас вы найдете магний для детей, также для малышей можно использовать жидкую форму этого продукта. У нас вы сможете купить препараты с магнием, доступная цена, с доставкой во все регионы (только Украина). Если говорить об отзывах покупателей, то магний б6 от Source Naturals и хелатный магний от Bluebonnet Nutrition самые популярные в этой категории. В любом случае мы поможем Вам подобрать наиболее подходящий продукт именно для вас по доступной цене!

Back to Top