Куркумин

Куркумин – полезнейшее составляющее корня куркумы

Куркума использовалась в качестве специи и лекарства в Индии в течение нескольких тысяч лет. Желтый корень относится к семейству имбиря, но на вкус совсем не как имбирь, он скорее пряный и слегка горький.

Куркума содержит различные эфирные масла и полифенол куркумин. Оба ингредиента вносят значительный вклад в оздоровительный и лечебный эффект куркумы. Например, куркумин обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием и облегчает боль, связанную с остеоартритом. Нутрициологи и диетологи рекомендуют купить куркумин в виде пищевых добавок. Они смогут обеспечить дневную норму активного вещества.

Куркума дает большинству индийских смесей карри желтый цвет. Специя подходит, например, для приправы блюд из риса, рагу или курицы. Корень также имеет прекрасный вкус в смузи или в латте с куркумой. Куркума существует в форме добавки в виде порошка или в капсулах. Куркумин, польза от которого изучается и по сей день, является более биодоступным, то есть быстрее и лучше усваивается.

Какой куркумин купить лучше?

Мы составили самые популярные товары с нашего сайта, Вы также можете поучаствовать в оценке, регистрируйтесь и голосуйте за понравившийся Вам товар.

• Turmeric Force 60 капсул от New Chapter
• Curcumin Phytosome 60 капсул от Now Foods
• Curcumin Phytosome Meriva 120 капсул от Thorne Research

Выпускается куркумин (таблетки – редко) в основном в форме капсул, поскольку это самая удобная оболочка для активного вещества. Их Вы сможете выпить на работе, во время тренировки, в отпуске. Выгодный куркумин, цена на него в среднем от 700 до 1200 гривен, Вы можете заказать с бесплатной курьерской доставкой.

Мир Витаминов предлагает куркумин купить (Киев и Украина – быстрейшая доставка)

Если вы ищите куркумин, где купить его добавки, рекомендуем сайт vitaworld.com.ua. Это один из крупнейших интернет-магазинов, где можно куркумин купить (Украина) по выгодным ценам, и не только его. Здесь также найдутся различные витамины, аминокислоты, минералы, а также другие микроэлементы. Вы можете найти на куркумин отзывы, ознакомиться и решить, какой Вам больше подходит. Если не можете определиться с выбором, позвоните нашим консультантам. Выбирайте нашу быструю курьерскую доставку или доставку Новой Почтой. VitaWorld – это надежный поставщик американских, канадских и европейских биологически активных добавок.

Куркумин польза для пищеварения и печени

Куркума обладает желчегонными свойствами, стимулирует секрецию панкреатических ферментов, обладает мягким противовоспалительным, антибактериальным и успокаивающим свойством.

В настоящее время куркума используется в качестве ингредиента в комбинированных препаратах, используемых при дисфункции поджелудочной железы, а также при расстройствах пищеварения.

Кроме того, вещества куркумы защищают клетки печени. Она также является компонентом многих лекарств, используемых при поражении и воспалениях печени. Если вы решили куркумин купить, обратите внимание на качество продукта, на надежность производителя и репутацию магазина, который продает добавку.

Куркумин это мощный противовоспалительный препарат

Куркумин это соединения в куркуме, называемые куркуминоидами (куркумин, деметоксикуркумин и бисдиметоксикуркумин), придают этой специи прекрасные лечебные свойства.

Ее масла (турмерон, атлантон и зингиберен), белки, смолы и ферменты также способствуют целебному действию. Также содержит аскорбиновую кислоту, витамины Е и К, ниацин, натрий, кальций, калий, медь, магний, железо и цинк.

Куркуминоиды, которыми обладает куркума, придают ей отличные противовоспалительные свойства.

По этой причине его рекомендуют при расстройствах и воспалениях, таких как нарушения менструального цикла, болезнь Крона, заболевания кишечника, раздраженная толстая кишка, колит, артрит, ожирение и так далее.

Еще одним преимуществом компонентов куркумы являются ее кардиозащитные свойства, поэтому, употребляя добавки, Вы убережете себя от риска сердечных заболеваний.

Она также помогает уменьшить «плохой» холестерин и противостоять закупориванию сосудов. В дополнение к здоровой, нежирной и полезной диете принимайте добавки с куркумой, чтобы естественным образом предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, такие как сердечный приступ, инсульт или инфаркт. С курьерской доставкой возможно куркумин купить: Киев и Киевская область.

Куркумин польза и вред

Куркумин, для чего его рекомендуют сердечникам? Болезнь сердца является одной из основных причин смерти во всем мире. Куркумин, благодаря его противовоспалительным, антиоксидантным и сердечно-сосудистым эффектам, может снизить риск сердечных заболеваний и уровня холестерина.

Куркумин также усиливает функционирование эндотелий сердца. Эндотелий представляет собой покрытие сосудов, которое регулирует обмен веществ между кровью и сосудами. Снижение эндотелиальной функции влияет на регуляцию свертываемости крови и кровяного давления, а также является основной причиной сердечных заболеваний. Благодаря эффекту укрепления эндотелия куркумин, содержащийся в куркуме, снижает риск сердечных заболеваний.

Возможные побочные эффекты и противопоказания. Куркумин польза и вред (почти незначительный), но все равно, об этом нужно знать.

Побочные эффекты куркумы связаны с ее чрезмерным употреблением и могут вызвать раздражение желудка и головокружение.

Несмотря на различные преимущества для здоровья, куркума противопоказана людям, принимающим разжижающие кровь лекарства, и людям, которые страдают обструкцией желчного протока. Куркумин (Киев – доставка курьером с сайта VitaWorld) следует использовать только под медицинским руководством, если Вы беременны или кормление грудью.

Препарат куркумин с некоторыми продуктами станет более эффективным

Куркумин в сочетании с нужными веществами лучше усваивается и улучшает свои свойства. Вот элементы, которые должны сопровождать препарат куркумин.

Пиперин из перца улучшает биодоступность до 2000%!

Такую же функцию, как и пиперин, выполняет ананас бромелайн. Это известный противовоспалительный фермент, присутствующий во фруктах, но самый богатый его источник это ананас, используемый в качестве пищеварительной добавки для снижения веса и налаживания функций репродуктивной системы.

Полиненасыщенные жирные кислоты, в том числе, и Омега 3 поглощают элементы куркумина намного быстрее. Это связанно с тем, что куркумин жирорастворимый, то есть нуждается в жире, чтобы наш организм смог усвоить все полезные составляющие. Поэтому рекомендуем использовать его вместе с источником полезных жиров, например, Омега-3-6-9, что станет эффективным средством в борьбе с ожирением или дисфункцией кишечного тракта. Льняное масло, масло лосося, авокадо, грецкие орехи, семена чиа также должны быть в рационе человека, который употребляет куркумин. Оливковое масло особенно хорошо подойдет на роль сопроводителя.

Кверцетин часто добавляют в комплексы с куркумином, поскольку они дополняют действие друг друга. Это вещество увеличивает шансы на использование преимуществ специи. Оно содержится в каперсах, в яблоках, в черном винограде, в красном луке, а также в сельдерее и цитрусовых.

Как куркумин в капсулах купить правильно?

Обычно куркума используется в качестве приправы, но в супермаркетах Вы можете найти ее в виде корня: она похожа на имбирь. Поскольку Вы используете ее не только для придания аромата блюдам, но, прежде всего, для использования его активных ингредиентов, полезно обратить внимание на качество продукта, выбирайте органическую куркуму, не обработанную химикатами. Поскольку сложно выбрать свежий и качественный корень самостоятельно, рекомендуем обратить внимания на куркумин в капсулах, купить его можно и на нашем сайте, производители добавок выбирают только качественное сырье с большим количеством активных полезных микроэлементов.

Если Вы используете биологически активные добавки, принимайте 1-2 капсулы в день по 400-500 мг, с небольшим количеством воды и во время еды или придерживайтесь инструкции. Такая дозировка не является опасной и помогает получить все полезные эффекты куркумы.