- Мелатонин, Melatonin, 1 мг, Bluebonnet Nutrition, EarthSweet, Малиновый Вкус,120 жевательных таблетокАртикул: BLB0991Цена 231 грн.Есть в наличии
- Бурачник (огуречная трава), 1200 мг, Borage, GLA-240, Jarrow Formulas, 120 мягких желатиновых капсулАртикул: JRW09009Цена 780 грн.Есть в наличии
- Мелатонин 1мг, Вкус Мяты, Sleep Science, Source Naturals, 100 таблеток для рассасыванияАртикул: SN0709Цена 237 грн.Есть в наличии
- GABA (гамма-аминомасляная кислота) Calm , Вкус Апельсина, Serene Science, Source Naturals, 120 таблеток для рассасыванияАртикул: SN0269Цена 607 грн.Есть в наличии
- Мелатонин 3мг, Sleep Science, Source Naturals, 120 гелевых капсулАртикул: SN2406Цена 348 грн.Есть в наличии
- GABA (гамма-аминомасляная кислота), Вкус Апельсина, Serene Science, Source Naturals, 60 таблеток для рассасыванияАртикул: SN0987Цена 377 грн.Есть в наличии
- Мелатонин 5мг, Мятный вкус, Doctor's Best, 120 жевательных таблетокАртикул: DRB00407Цена 315 грн.Есть в наличии
- Мелатонин Медленного Высвобождения 10 мг, Melatonin Advanced Sleep, Natrol, 60 таблетокАртикул: NTL05964Цена 341 грн.Есть в наличии
- Мелатонин 3мг, Sleep Science, Source Naturals, 120 таблеток быстрого действияАртикул: SN0066Цена 465 грн.Есть в наличии
- SAM-e (S-Аденозилметионин) 400мг, Doctor's Best, 30 таблетокАртикул: DRB00151Цена 1253 грн.Есть в наличии
- NAC (N-Ацетил-L-Цистеин) 600мг, Source Naturals, 60 таблетокАртикул: SN0850Цена 369 грн.Есть в наличии
- Мелатонин 3мг, Sleep Science, Source Naturals, 120 таблетокАртикул: SN0551Цена 405 грн.Есть в наличии
- Мелатонин, С Повышенной Силой Действия, 5 мг, Natrol, 60 таблетокАртикул: NTL04462Цена 289 грн.Есть в наличии
- GABA (Гамма-Аминомасляная Кислота), Now Foods, Порошок, 170 грАртикул: NF0215Цена 318 грн.Есть в наличии
- N-Ацетилцистеин, NAC Detox Regulators, Doctor's Best, 180 гелевых капсулАртикул: DRB00517Цена 625 грн.Есть в наличии
- GABA (Гамма-Аминомасляная Кислота) 500мг, Now Foods, 200 гелевых капсулАртикул: NF0088Цена 464 грн.Есть в наличии
- NAC (N-Ацетил-L-Цистеин) 500мг, Bluebonnet Nutrition, 30 гелевых капсулАртикул: BLB0062Цена 232 грн.Есть в наличии
- NAC (N-Ацетил-L-Цистеин) 500мг, Bluebonnet Nutrition, 60 гелевых капсулАртикул: BLB0064Цена 428 грн.Есть в наличии
- Мелатонин со Вкусом Клубники, Melatonin Gummies, Doctor's Best, 5 мг, 60 желейных конфетАртикул: DRB00508Цена 327 грн.Есть в наличии
- NAC (N-Ацетил-L-Цистеин) Детоксичные Регуляторы, Seleno Excell, Doctor's Best, 60 гелевых капсулАртикул: DRB00279Цена 264 грн.Есть в наличии
- GABA (Гамма-Аминомасляная Кислота) 750мг, Now Foods, 200 капсулАртикул: NF0129Цена 618 грн.Есть в наличии
- Мелатонин Повышенной Силы Действия 5 мг, Melatonin, Natrol, 100 таблетокАртикул: NTL04837Цена 340 грн.Есть в наличии
- NAC (N-Ацетил-L-Цистеин) 600мг, Now Foods, 100 гелевых капсулАртикул: NF0085Цена 364 грн.Есть в наличии
- Метил B-12 со вкусом вишни, 5000 мкг, Methyl B-12, Jarrow Formulas, 60 леденцовАртикул: JRW18004Цена 689 грн.Есть в наличии
- Комплекс для поддержки настроения, AgeLoss Mood Support, Nature's Plus, 60 капсулАртикул: NTP8022Цена 865 грн.Есть в наличии
- NAC (N-Ацетил-L-Цистеин) 500 мг, Thorne Research, 90 капсулАртикул: THR56002Цена 726 грн.Есть в наличии
- Мелатонин, Melatonin, 3 мг, Bluebonnet Nutrition, EarthSweet, Малиновый Вкус, 120 жевательных таблетокАртикул: BLB0994Цена 291 грн.Под заказ (доставка 10 - 21день )
- SAM-e (S-Аденозилметионин) Now Foods, 400 мг, 30 таблетокАртикул: NF0139Цена 957 грн.Под заказ (доставка 10 - 21день )
- GABA (Гамма-Аминомасляная Кислота), Kirkman Labs, 250 мг 150 капсулАртикул: KIM02137Цена 667 грн.Под заказ (доставка 10 - 21день )
- SAM-e (S-Аденозилметионин), 200 мг, Now Foods, 60 желатиновых капсулАртикул: NF0127Цена 840 грн.Под заказ (доставка 10 - 21день )
- Мелатонин 1мг, Вкус Малины, Earth Sweet Chewables, Bluebonnet Nutrition, 60 жевательных таблетокАртикул: BLB0990Цена 287 грн.Под заказ (доставка 10 - 21день )
- GABA (Гамма-Аминомасляная Кислота), Цитрусовый Вкус, Now Foods, 250 мг, 90 жевательных таблетокАртикул: NF0082Цена 405 грн.Под заказ (доставка 10 - 21день )
- SAM-e (S-Аденозилметионин) 200мг, Doctor's Best, 60 таблетокАртикул: DRB00206Цена 821 грн.Под заказ (доставка 10 - 21день )
- GABA (Гамма-Аминомасляная Кислота), GABA, Solgar, 500 мг, 100 вегетарианских капсулАртикул: SOL01211Цена 639 грн.Под заказ (доставка 10 - 21день )
- Мелатонин 10 мг, Solgar, 60 таблетокАртикул: SOL01956Цена 465 грн.Под заказ (доставка 10 - 21день )
- Мелатонин 1мг, Вкус Апельсина, Sleep Science, Source Naturals, 100 таблеток для рассасыванияАртикул: SN0706Цена 202 грн.Под заказ (доставка 10 - 21день )
- Мелатонин, Melatonin, 3 мг, Bluebonnet Nutrition, EarthSweet, Малиновый Вкус, 60 жевательных таблетокАртикул: BLB0993Цена 160 грн.Под заказ (доставка 10 - 21день )
- Мелатонин, Extra Strength Melatonin, Now Foods, 10 мг, 100 капсулАртикул: NF3557Цена 327 грн.Под заказ (доставка 10 - 21день )
- Мелатонин 5мг, Вкус Малины, Earth Sweet Chewables, Bluebonnet Nutrition, 60 жевательных таблетокАртикул: BLB0996Цена 204 грн.Под заказ (доставка 10 - 21день )
- Мелатонин 1мг, Sleep Science, Source Naturals, 200 таблетокАртикул: SN0720Цена 377 грн.Под заказ (доставка 10 - 21день )
- Мелатонин-3, Thorne Research, Melaton-3, 60 капсулАртикул: THR78802Цена 378 грн.Под заказ (доставка 10 - 21день )
Сон поддерживает нашу жизнь и очень важен для здоровья. Он восстанавливает нервную систему. Без сна мышление ухудшится, внимание уменьшится, появится усталость, качество жизни значительно снизится. Бессонница сулит людям проблемами психического здоровья, развитие психические заболевания.
Длительное недосыпание подрывает иммунную систему, производство гормонов и кортизола (гормон надпочечников) и гормона роста.
Аминокислота сна L-триптофан
L-триптофан является жизненно важной аминокислотой, которая нужна для каждой клетки в организме. Организм не может синтезировать данное вещество самостоятельно. Эта аминокислота вводится в наше тело белками, которые затем расщепляются.
Поэтому аминокислоты, в том числе L-триптофан, необходимо регулярно принимать в рацион. Преимущество состоит в том, что она содержится в ряде пищевых продуктов, но не все из них могут быть качественным источником.
Дефицит L-триптофана влияет на наш сон.
Недостаточное потребление может вызвать недостаток серотонина в организме, который также называют гормоном счастья. L-триптофан является единственным строительным блоком, из которого серотонин вырабатывается в мозге в симбиозе с витамином B6.
L-триптофан тесно связан с другим нейрогормоном, а именно с мелатонином. Мелатонин образуется в течение ночи путем химического преобразования серотонина. В отсутствие серотонина также возникает дефицит мелатонина, который напрямую связан с качеством сна и процессами регенерации в ночное время.
Дефицит L-триптофана может вызвать:
- внутреннее беспокойство, тревога и стресс,
- беспокойство, напряженность, нервозность, перепады настроения
- Бессонница, неглубокий сон
- депрессии, шизофрению, маниакально-депрессивный психоз
- в некоторых случаях влияет на формирование мигреней
С возрастом активность пищеварительных соков уменьшается, в результате чего L-триптофан не попадает в кровь. Таким образом, пожилым людям и тем, у кого найдены возможные симптомы дефицита серотонина, желательно начать принимать витамины для улучшения нервной системы, купить можно у нас, выгодная цена, доставка во все регионы (только Украина).
L-триптофан обладает естественным седативным действием
Большое количество данного вещества помогает нашему организму расслабиться. Мы спокойны и уравновешены. Эффект может быть связан с естественным седативным эффектом, который имеет L-триптофан. Таким образом, человек поддерживает свое умственное расслабление, не принимая многих вредных и вызывающих привыкание веществ. Это природный антидепрессант, который помогает контролировать симптомы депрессии, бессонницы и других болезней.
Рекомендуем купить аминокислоты и витамины для улучшения хорошего сна на нашем сайте Vita World, у нас только сертифицированная продукция от ведущих американских, европейских и канадских брендов.