Вид Сетка Список

11 шт.

на странице
Сортируется по возрастанию. Установить по убыванию
  1. L- Карнитин, L-Carnitine, Now Foods, Порошок, 85 гр
    Артикул: NF0217
    628 грн.
    Есть в наличии
  2. Таурин, Taurine, Now Foods, 1000 мг, 250 вегетарианских капсул
    Артикул: NF0143
    513 грн.
    Под заказ (доставка 10 - 21день )
  3. Таурин, Taurine, Solgar, 500 мг, 250 вегетарианских капсул
    Артикул: SOL02702
    838 грн.
    Под заказ (доставка 10 - 21день )
  4. L- Карнитин, L-Carnitine Crystalline, Healthy Origins, 500 мг, 90 капсул
    Артикул: HO41281
    689 грн.
    Под заказ (доставка 10 - 21день )
  5. L-Цитруллин в Порошке, L-Citrulline Powder, Doctor's Best, 200 гр.
    Артикул: DRB00437
    618 грн.
    Под заказ (доставка 10 - 21день )
  6. Восстановление после тренировки, ЗМА, Now Foods, Sports, ZMA, 90 капсул
    Артикул: NF2200
    457 грн.
    Под заказ (доставка 10 - 21день )
Вид Сетка Список

11 шт.

на странице
Сортируется по возрастанию. Установить по убыванию

Спортпит, позволяющий выполнить восстановление после тренировки

Чтобы тренировки были максимально эффективными, спортсмен должен полноценно отдыхать. В процессе отдыха организм сможет полноценно восстановиться. На то, с какой скоростью происходит восстановление, влияет множество факторов: интенсивность тренировки, состояние здоровья, степень тренированности, наличие необходимых веществ в организме.  

 

Чтобы организм мог полноценно отдыхать, необходимо принимать добавки для восстановления после тренировки. Они состоят из различных компонентов, каждый из которых выполняет свою функцию.

Компоненты, входящие в состав спортивных добавок для восстановления

Чтобы организм меньше уставал, необходимо обеспечить его всеми необходимыми минералами, витаминами и аминокислотами. Часть из них можно получить с помощью продуктов питания, но этого количества, скорее всего, будет недостаточно. Спортивное питание для восстановления мышц состоит из:

  • Аминокислот. Благодаря их дополнительному приему ослабляется катаболическое разрушение мышц, в них появляется энергия и питательные вещества. В результате - быстрее строится мышечная ткань. Восполнить недостаток аминокислот можно, если принимать протеин для восстановления мышц.  
  • Минералов и витаминов. Благодаря этим компонентам организм восстанавливается легче и быстрее. Витамины Е и С необходимы для защиты белков от разрушения, они служат также для повышения иммунитета и ускорения процессов регенерации. Витамины В помогают улучшить снабжение кислородом, с их помощью ускоряется метаболизм, повышается теплопродукция. Благодаря минералам строятся ткани организма.
  • Карнитина. Благодаря этому витаминоподобному веществу транспортируются жирные кислоты. Компонент необходим для защиты сердца, он помогает более активно перерабатывать жиры, ускоряет процессы восстановления.
  • Блокаторов кортизола. Эти вещества необходимы для того, чтобы не давать действовать гормону стресса, из-за которого разрушаются белки, накапливается жир, усиливается аппетит и повышается концентрация глюкозы.

 

Восстановление является естественным процессом, при этом регенерируют ткани и возобновляется функциональность органов. Спортсмен должен помогать своему организму, сделав условия более благоприятными. Обязательно нужно постоянно пить воду, сбалансированно питаться, достаточное количество времени спать.  

Где купить спортпит для быстрого восстановления мышц после тренировки?

Качественные добавки можно приобрести только в аптеке или специализированном магазине. Важно подбирать комплексы правильно и внимательно читать инструкцию. Неправильный прием может привести к неожиданным результатам. Необходимо выбирать комплексы, в состав которых входят натуральные препараты, они быстрее помогут организму восстановиться и набраться сил.

 

На сайте vitaworld.com.ua можно приобрести качественное спортивное питание для быстрого восстановления сил после тренировок. При необходимости можно задать интересующие вопросы оператору в телефонном режиме, он же поможет оформить заявку. Заказ можно сделать самостоятельно, на сайте, предварительно выбрав необходимый товар в каталоге. Все товары оперативно доставляются в любой населенный пункт Украины.   

Back to Top