Нiацинамiд (B3) 500мг, Bluebonnet Nutrition, 60 вегетаріанських капсул

Опис Нiацинамiд (B3) 500мг, Bluebonnet Nutrition, 60 вегетаріанських капсул

Основні переваги: Нiацинамiд (B3) 500мг, Bluebonnet Nutrition, 60 вегетаріанських капсул

Ніацинамід (вітамін В-3) - це форма ніацину, водорозчинного вітаміну групи В. Ніацинамід легко перетворюється в біоактивні форми ніацину, які є життєво важливими кофакторами у виробництві клітинної енергії і мають вирішальне значення для підтримки стабільності ДНК.

Для чого корисний: Нiацинамiд (B3) 500мг, Bluebonnet Nutrition, 60 вегетаріанських капсул

Ніацинамід, так само, як і ніацин, сприяє розширенню кровоносних судин, але на відміну від того самого ніацину не викликає побічних ефектів для шкіри, таких як почервоніння або синці, через близьке розташування судин до поверхні. Ніацинамід збільшує синтез колагену, знижує сухість шкіри, надає їй еластичності, що сприяє зменшенню зморшок.

Показання до застосування

Приймати 1 капсулу на день, бажано під час їжі, або за рекомендацією фахівця.

Противопоказания: Нiацинамiд (B3) 500мг, Bluebonnet Nutrition, 60 вегетаріанських капсул

Протипоказанням може бути індивідуальна непереносимість компонентів препарату (ідіосинкразія, алергічні реакції).

Рекомендується не перевищувати дозування. Хоча на відміну від нікотинової кислоти, ніацинамід зазвичай не викликає «припливів», але передозування все одно небажане і може викликати побічні ефекти (нудота, біль голови, стомлюваність) та інші небажані прояви.

З обережністю слід застосовувати людям з цукровим діабетом (може впливати на рівень глюкози крові при великих дозах), при подагрі (високі дози можуть підвищувати рівень сечової кислоти), із захворюваннями печінки (оскільки ніацинамід метаболізується печінкою і у високих дозах може також підвищувати навантаження на цей препарат; що впливають на метаболізм глюкози, оскільки ніацинамід може змінювати рівень цукру в крові.

Не застосовувати під час вагітності або грудного вигодовування без консультації лікаря.

Зберігати у недоступному для дітей місці.

Наукові дослідження: Нiацинамiд (B3) 500мг, Bluebonnet Nutrition, 60 вегетаріанських капсул

Kaufman et al., 1993, Journal of Orthomolecular Medicine (Review of Clinical Cases) 
Цей огляд узагальнює клінічні спостереження, що свідчать про користь ніацинаміду (у високих дозах) для пацієнтів з остеоартритом. Було виявлено, що ніацинамід допомагає зменшити запалення та покращити гнучкість суглобів. Його ефективність пов'язана з протизапальною дією та здатністю підтримувати відновлення хряща шляхом участі в метаболічних процесах, що забезпечують живлення хрящової тканини.

Chiu et al., 2020, International Journal of Women’s Dermatology (Review) 
Цей огляд механістичних та клінічних досліджень підтверджує, що пероральний прийом ніацинаміду має системну користь для шкіри. Ніацинамід діє як потужний антиоксидант та протизапальний засіб. Він сприяє зміцненню шкірного бар'єра (зменшуючи трансепідермальну втрату води) та знижує почервоніння, що робить його корисним для управління такими станами, як розацеа та акне.

Lautrup et al., 2019, The FASEB Journal (Review) 
Цей науковий огляд детально описує, як ніацинамід діє як критичний попередник для синтезу NAD+ у мозку (через шлях Сальважу). NAD+ є життєво важливим для енергетичного метаболізму нейронів та відновлення пошкодженої ДНК. Дослідження показують, що забезпечення достатнього рівня ніацинаміду допомагає захистити нейрони від окислювального стресу та підтримує довгострокове когнітивне здоров'я.

Hageman et al., 2017, The American Journal of Clinical Nutrition (Review) 
Цей огляд підтверджує фундаментальну роль ніацинаміду як джерела для NAD+. NAD+ є необхідним кофактором для сіртуїнів (SIRTs) – білків, які регулюють метаболізм, репарацію ДНК та процеси старіння на клітинному рівні. Підтримуючи рівень NAD+, ніацинамід допомагає підтримувати ефективність цих ключових регуляторних систем, що особливо важливо, оскільки запаси NAD+ з віком зменшуються.