Таурин, Taurine, Solgar, 500 мг, 100 вегетарианских капсул

Что это?

Таурин более всего популярен среди людей занимающихся спортом, поскольку прием этой аминокислоты способен помочь быстро восстановиться после физических нагрузок, а именно, убрать болевые ощущения в мышцах и связках. Но кроме этого, таурин имеет массу других полезных свойств. Он участвует в процессе метаболизма, удерживает необходимый уровень кальция в мышце сердца, крайне необходим для обмена в организме - магния, кальция и натрия.

Как это работает?

Таурин – это сульфокислота, которую организм выделяет из других питательных веществ. Однако вегетарианцы часто испытывают дефицит таурина. Также его нехватка способствует образованию многих заболеваний, таких как рак, сахарный диабет, почечная и сердечная недостаточности. С возрастом вырабатываемое количество этого вещества уменьшается даже у здоровых людей. Пищевые добавки, которые содержат таурин, помогают в лечении многих заболеваний. Таурин улучшает работу сердца, печени, нормализирует биологические процессы сетчатки глаз, других органов и тканей. Наиболее эффективен при сердечной недостаточности – он снижает риск закупорки сосудов и улучшает кровообращение, что повышает сократимость миокарда. При сахарном диабете таурин снижает уровень глюкозы в крови.